September, 2022
-
22 September
Mất cơ có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe khi chúng ta già đi — nhưng có thể ngăn ngừa được
Đây là một sự thật nghiêm túc: Bạn có thể mất tới 40% khối lượng cơ của mình trong độ tuổi từ 20 đến 80. Điều đó nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng đó là…