September, 2022
-
7 September
7 nguồn cung cấp protein tốt nhất cho người ăn chay
7 nguồn cung cấp protein tốt nhất cho người ăn chay bao gồm: các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt không chứa gluten, hạt gai dầu, hạt chia, quả hạch, đậu hà lan, trái cây…