Sức khỏe người cao tuổi

4 cách chống lại suy giảm nhận thức mà không cần dùng thuốc

Dinh dưỡng [hợp lý] và thực phẩm bổ sung giúp giảm nhẹ và loại bỏ các triệu chứng ‘mãn kinh’ nhờ thải độc an toàn và hiệu quả. Có phải bác sĩ hay những người…

Các cách tự nhiên để giảm nguy cơ bị Alzheimer bao gồm hydro phân tử và nitric oxide (NO).

Những thói quen trong đời sống hàng ngày của chúng ta có thể quyết định việc chúng ta sẽ bị già nhanh hơn hay sẽ luôn thanh thản trong những tháng năm của cuộc đời.…

Những người tập thể dục trước khi ăn sáng đốt cháy nhiều chất béo hơn và có sự cải thiện chung về sức khỏe tổng thể.

Thoái hóa điểm vàng có thể gây lo lắng, nhưng bạn có thể làm chậm hoặc ngừng tiến triển của bệnh.

Để tăng kích thước và sức mạnh cho cơ, bạn cần luyện tập sao cho các sợi cơ đủ sức chống lại lực có thể làm hỏng các sợi cơ