Nếu bạn muốn đốt cháy chất béo và giảm cân, hãy bắt đầu mỗi ngày với một hoặc hai tách trà gừng.

Sự kết hợp giữa chườm nóng và lạnh, hoặc ngâm mình trong nước ấm, có thể giúp làm giảm đau lưng một cách kỳ diệu.