Một nghiên cứu lớn về phụ nữ ở Úc cho thấy việc duy trì hoặc hoạt động tích cực ở tuổi trung niên ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống ở tuổi già.

Việc chế biến lúa mì làm mất đi một lượng lớn chất dinh dưỡng vốn có.

Có thể cải thiện đau đầu gối do thoái hóa khớp bằng cách tự bấm huyệt tại nhà.

Ăn cả con cá nhỏ thậm chí còn đem lại nhiều lợi ích hơn so với ăn thịt cá lớn phi lê.

Bỏ cơn thèm ăn và thói quen ăn uống không lành mạnh với thử thách 21 ngày.

Một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy thực khách khi được nghe âm nhạc chậm rãi hơn sẽ ăn uống từ tốn hơn, nhai kỹ hơn và nán lại bàn ăn lâu hơn.

Các chuyên gia khuyên phụ nữ mang thai nên ăn cá vì lợi ích của việc ăn cá có thể lớn hơn nhiều so với rủi ro chứa thủy ngân.

Hơn 50% phụ nữ và khoảng 12% nam giới bị nhiễm trùng đường tiết niệu ít nhất 1 lần trong đời.

Hướng dẫn cơ bản về liệt dây thần kinh VII ngoại biên (liệt mặt Bell): Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và cách tiếp cận tự nhiên

Tất cả chứng rối loạn giấc ngủ luôn bị ảnh hưởng bởi một yếu tố thể chất bởi vì bản thân giấc ngủ là một hoạt động sinh lý bắt nguồn từ bộ não có…

Urolithin A có thể cải thiện chức năng ty thể, giảm viêm, tăng chức năng miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa và ung thư.

Những phát hiện khác nhau xung quanh muối tiết lộ một vấn đề cốt lõi của khoa học y tế và thực hành lâm sàng

Kiều mạch, một loại ngũ cốc dồi dào chất dinh dưỡng có công dụng chữa lành, một siêu thực phẩm cổ xưa từ vùng Himalaya đang được hồi sinh tại Hoa Kỳ