November, 2022
-
16 November
4 loại ‘chất hạnh phúc’ trong cơ thể giúp chống căng thẳng và giảm đau
Trong cơ thể có 4 loại “chất hạnh phúc” giúp chống căng thẳng, trầm cảm và giảm đau.
-
11 November
Hai cách điều dưỡng bằng Đông y đẩy lùi chứng trầm cảm
Thu Hương là một phụ nữ dễ bị trầm cảm. Vốn yêu thích tâm lý học, vì vậy cô đã chọn cho mình một khóa tâm lý học. Không ngờ, thuận theo sự hiểu biết…
-
26 October
10 cách tự nhiên để trở nên hạnh phúc, tạm biệt trầm cảm lo âu
Chúng có thể cải thiện tâm trạng, chống lại căng thẳng, lo âu và trầm cảm. Dưới đây là 10 cách tự nhiên để bổ sung các chất hạnh phúc này cho cơ thể.
-
27 June
Những thực phẩm quen thuộc là ‘chất bảo quản tự nhiên’
Trong tự nhiên có một số thực phẩm có thể sánh ngang với chất bảo quản nhân tạo.