Mỗi năm bạn sẽ phí bao nhiêu thời gian để xem TV?
Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách dễ dàng để dư ra hai giờ mỗi ngày. Đó chính là – không xem TV. “Điều này quá đơn giản rồi!” Có lẽ bạn sẽ tức giận, nhưng cho phép tôi nói rõ hơn, cũng xin bạn trả lời ba câu hỏi sau đây:
1. Bạn có thể học được các kỹ năng mà mình mong muốn bằng cách xem TV hai giờ mỗi ngày không?
2. Xem TV có thể giúp bạn trở thành nhân tài của công ty trong 5 hay 10 năm sau không?
3. Bạn có học được kỹ năng nào từ việc xem TV trong nhiều năm qua không?
Câu trả lời có lẽ đều là “không”. Ba câu hỏi đơn giản này làm sáng tỏ rằng: Chúng ta rất khó nhận được thông tin hữu ích từ TV. Tất nhiên, nếu đó là chương trình khoa học tự nhiên hoặc chương trình xu thế kinh tế, nó sẽ hữu ích cho những người kinh doanh. Vấn đề là hầu hết mọi người đều xem các chương trình tạp kỹ không “bổ dưỡng.”
Cơ thể con người cần hấp thụ thức ăn để bổ sung chất dinh dưỡng, thức ăn bạn ăn có bổ dưỡng hay không sẽ ảnh hưởng đến việc bạn có thể lớn lên khỏe mạnh hay không. Tương tự như vậy, thông tin đưa vào bộ não con người sẽ trở thành chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự hình thành nhân cách và năng lực. Sự khác biệt về môi trường xung quanh và thông tin đầu vào sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến lối suy nghĩ của một cá nhân.
Những gì bạn đọc cũng như đầu tư vào sẽ định hình suy nghĩ của bạn và tác động mạnh mẽ đến cuộc sống của bạn trong 30 năm, 50 năm sau. Nếu mãi mãi chỉ xem những chương trình tạp kỹ không bổ dưỡng kia, chắc chắn mười năm sau bạn cũng không tiến bộ.
Cứ xem như bạn bị lừa và thử trước một tuần… hoặc ba ngày không xem TV. Bằng cách này, cảm giác “bận quá, bận quá” ban đầu sẽ biến mất, bạn sẽ cảm thấy “hai tay trống trơn,” không có gì để làm.
Cân nhắc đến các mối quan hệ với gia đình, bạn có thể không tiện tắt TV, nhưng trong khi người nhà đang xem TV, bạn có thể đọc những cuốn sách còn đọc dở dang hoặc sách chuyên môn.
Nói cách khác, trong khi những người kinh doanh khác xem các chương trình tạp kỹ và cười ha ha, thì bạn đang nghiêm túc trau dồi kỹ năng của mình. Chỉ cần bạn dùng thời gian xem TV để đầu tư cho bản thân, thì bạn không cần phải hy sinh giấc ngủ.
Như vậy, sau khi phân bổ lại hai giờ xem TV, bạn có thể sử dụng một giờ để học kỹ năng mới và một giờ khác để dành cho gia đình.
Mặc dù như thế, một số người vẫn phản đối, nghĩ rằng “không thể sống mà không xem TV.” Chà, vậy hãy tính xem bạn sẽ lãng phí bao nhiêu thời gian mỗi năm, chúng ta có thể tính thành con số trong nháy mắt.
Giả sử bạn xem TV ít nhất 2 giờ mỗi ngày, một năm có khoảng 52 tuần x 5 ngày (không nghỉ lễ) x 2 (giờ), sẽ bằng 520 giờ. Nếu bạn xem 5 giờ TV mỗi cuối tuần, tức là 52 tuần x 2 ngày (cuối tuần và ngày lễ) x 5 (giờ), cũng bằng 520 giờ. Vậy là một năm tổng cộng bạn đã xem 1,040 giờ TV! Chưa kể đến trong các dịp Tết và lễ hội, TV sẽ được bật trong suốt thời gian dài.
Chúng ta hãy tính với con số nhỏ hơn một chút, sử dụng phép chia trước. 1040 ÷ 24 (giờ), tương đương với 43 ngày!
Điều đó có nghĩa là bạn, người vốn luôn kêu ca rằng “rất bận, rất bận,” kỳ thực một năm đã dành gần một tháng rưỡi để xem TV.
Để tôi nói cho bạn biết một sự thật đáng kinh ngạc, đó là thật vô lý khi phải chia 1040 cho 24 (giờ) như ở trên, bởi vì con người trung bình ngủ 7 giờ một ngày, vì vậy nên lấy 1040 chia cho 17 (trừ đi thời gian ngủ). Và câu trả lời là… 61 ngày!
Nói cách khác, gần hai tháng hoạt động trong năm của bạn đều được dành cho việc xem TV, chiếm 17% tổng thời gian hoạt động của cả năm. Tức là chỉ cần bạn không xem TV, cứ sau sáu năm, bạn sẽ có thêm một năm thời gian từ trên trời rơi xuống.
Điều này sẽ tiếp tục xảy ra trong suốt quãng đời còn lại của bạn. Giả sử bạn sống đến 80 tuổi, thì tổng cộng bạn có thêm bao nhiêu năm thời gian?
Lấy một ví dụ, một người hiện nay 32 tuổi, sống đến 80 tuổi, ở giữa còn có 48 năm. Chỉ cần người này không có thói quen xem TV, so với những người thích xem TV khác, họ sẽ có thêm 8 năm nữa. Vì vậy mặc dù về con số đều sống đến 80 tuổi, nhưng về hoạt động thực tế thì người ấy đã sống 88 năm.
Miễn là bạn không lãng phí thời gian xem TV, bạn có thể dễ dàng kéo dài thời gian cho các hoạt động thực tế trong cuộc sống của mình, và không cần phải tiêu tiền lãng phí vào thực phẩm chức năng.
Tôi chủ yếu muốn bạn hiểu tầm quan trọng của thời gian. Có thể rất khó để dứt khỏi TV hoàn toàn, nhưng chỉ cần bớt thời gian xem TV đi một nửa, là một năm bạn đã có thể tăng thêm một tháng hoạt động thực chất.
Bạn thấy sao? Chuyển đổi nó thành con số sẽ dễ hiểu hơn, phải không? Bạn cần hiểu việc dành thời gian xem TV mỗi ngày là một sự lãng phí như thế nào. Chỉ cần bạn kiểm soát được việc xem TV, là sẽ dễ dàng có dư thêm thời gian. Nếu bạn dành nhiều thời gian hơn cho việc đọc sách, bạn có thể dễ dàng đánh bại các đối thủ cạnh tranh của mình.
Nếu như bạn dẫu vô luận như thế nào vẫn nhất định xem TV, tôi khuyên bạn nên ghi chép lại nội dung chương trình và sau này xem lại. Khi xem thì nhớ tua nhanh hoặc bỏ qua quảng cáo, như vậy bạn có thể xem chương trình dài 60 phút trong vòng chưa đầy 40 phút. Tôi luôn dùng cách này khi xem các chương trình tin tức kinh doanh.
Trong những năm gần đây, Internet đã dần thay thế các chương trình truyền hình. Nếu bạn không xem TV nhưng bạn lướt Internet một cách không tự chủ, thì bạn cũng là đang lãng phí cuộc đời mình. Hãy giữ thời gian lên mạng và đọc comment ở mức tối thiểu.
Khi còn là nhân viên văn phòng, trong một lần tình cờ tôi đã sử dụng phương pháp này và giải phóng được rất nhiều thời gian. Ngoài việc đọc sách trong thời gian di chuyển, tôi còn đọc sách trong 3 hoặc 4 giờ sau khi về nhà. Vì tôi là một trong những người hễ nhìn thấy TV là không thể nhịn được, vậy nên khi đó thậm chí tôi còn không để TV trong nhà.
Tăng Trân biên tập
Tùy Phong biên dịch
Quý vị tham khảo bản gốc từ Epoch Times Hoa ngữ
![Nghiên cứu cho thấy đọc sách có thể khiến mọi người hình thành các kết nối [thần kinh] nhiều hơn, hoặc mở rộng nhận thức đối với thế giới bên ngoài. (Ảnh: (MIND AND I/Shutterstock)](/wp-content/uploads/2023/02/shutterstock_623554442-870x522.jpg--221x147.jpeg)
