• NGÔN NGỮ KHÁC
    • UNITED STATES
    • CANADA
    • AUSTRALIA
    • UK, EUROPE
    • Chinese
    • Czech
    • Dutch
    • English
    • French
    • German
    • Hebrew
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Persian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Slovak
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
    • Ukrainian
  • GIỚI THIỆU
Epoch Times Tiếng Việt
Thứ bảy, 05/07/2025
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
  • Home
  • Premium
  • Hoa Kỳ
  • Trung Quốc
  • Việt Nam
  • Đông Dương
  • Tây Dương
  • Bình luận
  • Sức Khỏe
  • ETV Video
  • Tài Chính – Kinh Tế
  • Văn Hóa & Nghệ Thuật
  • Đời Sống
  • Khoa học
  • Công nghệ
  • More
ETV Rao vặt Premium Podcast Facebook Youtube
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHOẺ
  • KHOA HỌC
  • VIDEO
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • BẢN TIN ĐẶC BIỆT
  • ETV VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ETV SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
  • SHEN YUN ZUO PIN new
  • Google connect icon
ĐẶT MUA BÁO IN
Mới nhất Tiêu điểm  Bình luận Share Email

4 loại tinh dầu cần dự trữ trong ngôi nhà bạn

BTV Epoch Times Tiếng Việt
BTV Epoch Times Tiếng Việt
Thứ ba, 07/6/2022
bigger smaller Báo lỗi

DEREK MARKHAM 

Với nhiều sản phẩm chứa hóa chất ngày nay, nhiều người trong chúng ta đang tìm cách để sống một cuộc sống tự nhiên và giúp ích cho hành tinh hơn, nên việc tích trữ các loại tinh dầu tinh khiết là điều đáng làm.

Các loại tinh dầu này dễ mua, dễ sử dụng, và có thể được dùng ở hầu hết các căn phòng trong nhà vì nhiều lý do khác nhau. Dưới đây là một số loại tinh dầu bạn nên có trong tay ngay hôm nay.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh là một trong những loại tinh dầu phổ biến và thông dụng nhất mà bạn có thể sử dụng cho những mục đích khác nhau. Hãy dự trữ loại tinh dầu tiện dụng này trong nhà; bạn có thể thêm vào nước và súc miệng để giảm hôi miệng, hoặc nhỏ một vài giọt vào bồn tắm hoặc máy khuếch tán [hơi nước hoặc mùi thơm] để thư giãn. Thêm tinh dầu chanh vào dầu gội đầu của bạn để giúp làm sạch gàu tự nhiên, hoặc trộn nó với các thành phần khác, chẳng hạn như gel lô hội (aloe vera), để tạo ra nước rửa tay khô kháng khuẩn.

Tinh dầu chanh cũng được sử dụng trong nhiều gia đình cho các mục đích lau chùi làm sạch. Thêm một vài giọt vào hỗn hợp baking soda và muối để làm sạch thớt chặt của bạn, hoặc thêm nó vào bình xịt chất lau rửa sàn tự chế, xà bông rửa chén, và xà bông giặt quần áo.

Tinh dầu hoa oải hương (lavender)

Một loại tinh dầu cần có khác là dầu hoa lavender. Người ta đã sử dụng nó hàng ngàn năm qua trong việc trị liệu, và nó rất đa năng. Ví dụ, hãy thử thoa lên chỗ mụn trứng cá, vết côn trùng cắn, phát ban và vết bỏng nhẹ, hoặc dùng như chất khử trùng cho các vết đứt tay hoặc vết xước trên da. Thêm dầu hoa oải hương vào gối để giúp bạn dễ ngủ hoặc vào bồn tắm để giúp bạn giảm căng thẳng.

Nếu bạn bị đau đầu, hãy thử thoa một ít dầu oải hương lên trán và các vết thương, hoặc nhỏ một vài giọt vào nước nóng để xông hơi, giúp giải quyết viêm xoang, nhiễm trùng đường hô hấp, hoặc nghẹt mũi. Bạn cũng có thể làm chất khử mùi thân thể tự nhiên bằng cách trộn baking soda và nước thành dạng sệt rồi nhỏ vào vài giọt dầu oải hương, hoặc cho hỗn hợp này vào các túi con để xua những con rận và các loài côn trùng khác tránh xa quần áo.

Tinh dầu khuynh diệp (Eucalyptus)

Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng tinh dầu khuynh diệp trong nhà thì bây giờ là lúc để bắt đầu. Được tạo ra từ lá của cây khuynh diệp, có nguồn gốc từ Úc, loại dầu có mùi tươi mát và thơm lâu này có rất nhiều công dụng. Ví dụ: nó rất tốt để giúp giảm tắc nghẽn ngực và ho khi bạn sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp với các loại dầu hoặc kem khác. Ngoài ra, hãy tạo thuốc bôi với dầu khuynh diệp để thoa lên cổ họng và ngực; làm vậy có lợi cho việc làm dịu cơn hen suyễn.

Ad

Một số người bị đau cơ xơ hóa sử dụng dầu khuynh diệp để giải quyết cơn đau bằng cách xoa dầu lên các vùng bị ảnh hưởng. Các công dụng khác của dầu khuynh diệp bao gồm thêm nó vào một miếng gạc để giảm đau và chữa bệnh zona; sử dụng dầu khuynh diệp trong thuốc xịt làm sạch tự chế (nó là chất khử khuẩn, khử mùi hôi và loại bỏ vi trùng). Ngoài ra, hãy thử nó như một loại thuốc xịt côn trùng, để giảm đau và giảm viêm, đồng thời khử trùng vết thương.

4 loại tinh dầu cần dự trữ trong ngôi nhà bạn
Tinh dầu khuynh diệp rất tốt để giúp giảm bớt chứng tắc nghẽn ngực và ho. (Ảnh: iStock)

Tinh dầu bạc hà (Peppermint)

Khi dự trữ các loại tinh dầu cho ngôi nhà của bạn, đừng quên mua một ít tinh dầu bạc hà. Nếu giống như nhiều người, bạn có thể đã thưởng thức một tách trà bạc hà nóng khi bị đau bụng, nhưng bạn có biết rằng bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu như dầu vận chuyển/dầu pha loãng để xoa bóp vùng bụng của mình không? Làm vậy có thể giúp giảm buồn nôn và co thắt dạ dày.

Thoa tinh dầu bạc hà lên ngực và cổ họng để làm dịu cơn ho hoặc bớt nghẹt mũi, hoặc ngâm đôi chân mệt mỏi hoặc quá tỏa nhiệt [của bạn] trong nước lạnh với một vài giọt tinh dầu thêm vào. Nó có thể giúp làm dịu chỗ da ngứa, ngăn chặn các loài gặm nhấm và nhện, đồng thời khử mùi hôi ở những đôi giày có mùi. Ngoài ra, hãy sử dụng tinh dầu bạc hà trong quy trình dọn dẹp lau chùi của bạn để tận hưởng hương tươi mát và đặc tính kháng khuẩn của nó. Ví dụ: thêm khoảng một muỗng cà phê vào nước trước khi bạn rửa sàn nhà hoặc chuẩn bị các chất lau chùi tẩy rửa tự làm khác.

Tinh dầu trà (Tea tree)

Hãy thêm dầu cây trà vào danh mục mua sắm của bạn. Loại tinh dầu được sử dụng lâu đời này rất hữu ích với một danh sách dài các bệnh vặt, chẳng hạn như điều trị mụn cóc, nấm da chân, chàm, mụn trứng cá, vết côn trùng cắn, mụn rộp, nấm móng tay, gàu, vảy nến, chấy đầu, v.v.

Ngoài ra, hãy nhỏ một vài giọt dầu chưa pha loãng xung quanh ổ nằm của vật nuôi trong nhà để xua đuổi bọ chét, hoặc thêm dầu cây trà vào bình phun sương với nước để tạo ra các loại thuốc xịt khử trùng tự nhiên, giá cả phải chăng. Sự kết hợp này rất tiện lợi trên mặt bàn, nắm cửa, và bàn.

Đây chỉ là một số loại tinh dầu bạn nên luôn đem theo mọi lúc. Bạn cũng nên mua những loại khác, chẳng hạn như đinh hương, kinh giới, hương thảo, gỗ tuyết tùng, và bưởi. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy các sản phẩm này rất hữu dụng.

Tân Dân biên dịch

share iconCHIA SẺ
Chia sẻ bài viết này tới bạn bè của bạn
Tin chọn lọc
Bút pháp nghệ thuật và Tu dưỡng tinh thần: Đông-Tây tương phùng

Bút pháp nghệ thuật và Tu dưỡng tinh thần: Đông-Tây tương phùng

  • 04/8/2024
6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

  • 04/8/2024
Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

  • 03/8/2024
Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

  • 03/8/2024
Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

  • 02/8/2024
Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

  • 02/8/2024
Bức tranh ‘Carnation, Lily, Lily, Rose’: Hành trình họa sỹ John Singer Sargent tìm lại chính mình

Bức tranh ‘Carnation, Lily, Lily, Rose’: Hành trình họa sỹ John Singer...

  • 01/8/2024
Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

  • 01/8/2024
Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

  • 01/8/2024
Hỏa Diệm Sơn

Hỏa Diệm Sơn

  • 01/8/2024
6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

  • 31/7/2024
7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

  • 31/7/2024
Cách ăn uống của người cha ảnh hưởng sức khỏe của con cháu như thế nào?

Cách ăn uống của người cha ảnh hưởng sức khỏe của con cháu như thế nào?

  • 30/7/2024
Từ nền Cộng hòa đến Chế độ độc tài: Sự trỗi dậy của Sulla

Từ nền Cộng hòa đến Chế độ độc tài: Sự trỗi dậy của Sulla

  • 30/7/2024
Thiếu vitamin D liên quan đến bệnh sâu răng ở người cao tuổi

Thiếu vitamin D liên quan đến bệnh sâu răng ở người cao tuổi

  • 30/7/2024
5 bài tập đơn giản giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường

5 bài tập đơn giản giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường

  • 29/7/2024
Vẽ tranh: Nghệ thuật của sự lắng nghe và khám phá

Vẽ tranh: Nghệ thuật của sự lắng nghe và khám phá

  • 29/7/2024
Nghiên cứu: Bên trong sao neutron tồn tại vật chất lạ siêu đặc

Nghiên cứu: Bên trong sao neutron tồn tại vật chất lạ siêu đặc

  • 29/7/2024
Bạn dễ ngất xỉu khi đi xét nghiệm máu?

Bạn dễ ngất xỉu khi đi xét nghiệm máu?

  • 29/7/2024
Ăn chay và ăn trái cây mà vẫn bị gan nhiễm mỡ? Một loại trà có thể hữu ích

Ăn chay và ăn trái cây mà vẫn bị gan nhiễm mỡ? Một loại trà có thể hữu ích

  • 28/7/2024
Xem thêm
CHIA SẺ
Gửi mail Copy
Shen Yun Zuo Pin
Tin Mới Nhất

    Tin nổi bật

    • Cập nhật giá vàng mới nhất hôm nay

      Cập nhật giá vàng mới nhất hôm nay
    • Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân và cách nhận biết

      Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân và cách nhận biết
    • VF 5 bắt đầu được bán tại Indonesia, giá quy đổi thấp hơn tại Việt Nam

      VF 5 bắt đầu được bán tại Indonesia, giá quy đổi thấp hơn tại Việt Nam
    • Thành tâm hướng Phật, được bảo hộ biến nguy thành an

      Thành tâm hướng Phật, được bảo hộ biến nguy thành an
    • Tại sao người xưa treo ngải cứu và xương bồ trước cửa nhà vào ngày Tết Đoan ngọ?

      Tại sao người xưa treo ngải cứu và xương bồ trước cửa nhà vào ngày Tết Đoan ngọ?
    AdAds by ETV
    AdAds by ETV
    KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
    • Google connect icon
    Epoch Times Tiếng Việt
    Premium Podcast Facebook Youtube
    • TIN MỚI NHẤT
    • TIN TIÊU ĐIỂM
    • TIN CHỌN LỌC
    • ETV VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
    • ETV SỨC KHỎE
    • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
    • SHEN YUN ZUO PIN
    36 QUỐC GIA, 22 NGÔN NGỮ
    • English
    • Chinese
    • Spanish
    • Hebrew
    • Japanese
    • Korean
    • Indonesian
    • French
    • German
    • Italian
    • Portuguese
    • Swedish
    • Dutch
    • Russian
    • Ukrainian
    • Romanian
    • Czech
    • Slovak
    • Polish
    • Turkish
    • Persian
    • Vietnamese
    TẢI APP CỦA CHÚNG TÔI
    app-store app-store
    • BÌNH LUẬN
    • HOA KỲ
    • MỸ - TRUNG
    • TRUNG QUỐC
    • ĐÔNG DƯƠNG
      • Á Châu
      • Úc Châu
      • Việt Nam
    • TÂY DƯƠNG
    • TÀI CHÍNH - KINH TẾ
    • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
    • ĐỜI SỐNG
    • SỨC KHỎE
    • KHOA HỌC
    • Liên lạc
    • Giới thiệu
    • Rss Feeds
    • Điều khoản dịch vụ
    • Chính sách bảo mật
    • Chính sách bản quyền
    KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
    • Google connect icon
    Copyright © 2020 - 2025 Epoch Times Tiếng Việt
    share iconCHIA SẺ
    Chia sẻ bài viết này tới bạn bè của bạn
    Form Newsletter Subscription

    Đăng ký nhận tin