• NGÔN NGỮ KHÁC
    • UNITED STATES
    • CANADA
    • AUSTRALIA
    • UK, EUROPE
    • Chinese
    • Czech
    • Dutch
    • English
    • French
    • German
    • Hebrew
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Persian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Slovak
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
    • Ukrainian
  • GIỚI THIỆU
Epoch Times Tiếng Việt
Thứ bảy, 12/07/2025
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
  • Home
  • Premium
  • Hoa Kỳ
  • Trung Quốc
  • Việt Nam
  • Đông Dương
  • Tây Dương
  • Bình luận
  • Sức Khỏe
  • ETV Video
  • Tài Chính – Kinh Tế
  • Văn Hóa & Nghệ Thuật
  • Đời Sống
  • Khoa học
  • Công nghệ
  • More
ETV Rao vặt Premium Podcast Facebook Youtube
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHOẺ
  • KHOA HỌC
  • VIDEO
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • BẢN TIN ĐẶC BIỆT
  • ETV VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ETV SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
  • SHEN YUN ZUO PIN new
  • Google connect icon
ĐẶT MUA BÁO IN
Mới nhất Tiêu điểm  Bình luận Share Email

Chăm sóc răng miệng cho bệnh nhân tiểu đường

BTV Epoch Times Tiếng Việt
BTV Epoch Times Tiếng Việt
Thứ bảy, 21/5/2022
bigger smaller Báo lỗi

CHRIS WOOLSTON 

Các vấn đề về răng miệng là biến chứng nghiêm trọng và rất phổ biến của bệnh tiểu đường.

Nếu bạn bị tiểu đường, có thể bạn đã rất chú ý bảo vệ chân, đôi mắt, và trái tim của mình. Nhưng bạn có nghĩ đến răng và nướu của bạn chưa? Nếu không được chăm sóc răng miệng đúng cách, bạn có thể bị đau và khó chịu. Bạn thậm chí có thể bị mất răng. May mắn thay, tất cả người bị bệnh tiểu đường đều có thể thực hiện các bước để giúp ngăn ngừa những vấn đề này và chỉ mất vài phút mỗi ngày. 

Tại sao bệnh nhân tiểu đường dễ gặp các vấn đề về răng miệng?

Khoang miệng của mọi người đều chứa đầy vi sinh vật. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, số vi khuẩn trong khoang miệng của người bị tiểu đường nhiều hơn dân số toàn cầu. Vì thế, chìa khóa để có sức khỏe răng miệng tốt là kiểm soát những vi khuẩn này. Nếu không vệ sinh răng miệng thường xuyên, răng của bạn sẽ bị bao phủ bởi mảng bám – một lớp màng dính chứa vi khuẩn, nước bọt, và thức ăn. Theo thời gian, mảng bám có thể làm cho nướu của bạn đỏ, đau và sưng phồng, một tình trạng được gọi là viêm nướu.

chăm sóc răng bệnh tiểu đường
Viêm nướu và các bệnh nha chu có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường lại đặc biệt dễ mắc phải. (Ảnh: Shutterstock)

Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể chuyển thành bệnh nha chu nghiêm trọng. Nướu bắt đầu tụt ra khỏi răng và vi khuẩn xâm nhập vào các kẽ hở; chúng sẽ bắt đầu ăn mòn xương hàm. Cuối cùng, răng sẽ lung lay và rụng.

Viêm nướu và các bệnh nha chu có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng bệnh nhân tiểu đường lại đặc biệt dễ mắc phải. Thứ nhất, bệnh nhân tiểu đường có hệ tuần hoàn và hệ miễn dịch suy yếu. Nếu lượng đường trong máu của bạn quá cao, một phần lượng đường dư thừa đó sẽ kết tụ trong nước bọt của bạn, tạo thành bữa tiệc cho hàng triệu vi khuẩn đói. Lượng đường trong máu cao và khả năng miễn dịch bị suy yếu cũng có thể dẫn đến tưa miệng – một bệnh nhiễm trùng do nấm có thể gây ra vết lở trong miệng của bạn. Vấn đề tệ hơn là thuốc điều trị tiểu đường có thể làm khô miệng. Nước bọt giúp rửa sạch thức ăn và vi trùng; do đó, miệng khô dễ bị sâu răng và các bệnh về nướu hơn. 

Trên thực tế, bệnh nha chu ảnh hưởng đến 22% số người bệnh tiểu đường.  Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, bên cạnh việc giúp bạn giữ răng, điều trị bệnh nha chu còn giúp giảm lượng đường trong máu của bạn.

Bảo vệ răng và nướu như thế nào?

Những bệnh nhân tiểu đường nên tuân theo các quy tắc cơ bản về vệ sinh răng miệng như những người khác. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ đề nghị đánh răng ít nhất ba phút, hai lần mỗi ngày. Bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mảng bám trong miệng của bạn. Nếu bạn bị khô miệng, hãy thử uống nhiều hơn. Bạn cũng có thể tăng lượng tiết nước bọt bằng cách nhai kẹo chewing gum hoặc kẹo không đường. Hoặc bạn có thể mua ‘nước bọt  nhân tạo’ (saliva substitute) tại tiệm thuốc tây gần nhà.

Ad

Bạn cũng nên đi nha sĩ kiểm tra và làm sạch răng sáu tháng một lần. Hãy chắc chắn rằng nha sĩ của bạn biết bạn bị tiểu đường và nhớ đề cập đến bất kỳ vấn đề nào như đau nhức hoặc khô miệng.

Trên tất cả, hãy làm những gì bạn có thể để kiểm soát lượng đường trong máu. 

Hãy tham khảo trang web về bệnh tiểu đường và nụ cười của bạn của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (Anh ngữ) 

http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/d/diabetes 

Ông Chris Woolston viết bài về sức khỏe và khoa học cho tạp chí Nature, AFAR, tạp chí Knowable, và Los Angeles Times. Ông đóng góp hàng trăm bài báo cho Thư viện sức khỏe và Limehealth.

Minh Nguyệt biên dịch

share iconCHIA SẺ
Chia sẻ bài viết này tới bạn bè của bạn
Tin chọn lọc
Bút pháp nghệ thuật và Tu dưỡng tinh thần: Đông-Tây tương phùng

Bút pháp nghệ thuật và Tu dưỡng tinh thần: Đông-Tây tương phùng

  • 04/8/2024
6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

  • 04/8/2024
Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

  • 03/8/2024
Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

  • 03/8/2024
Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

  • 02/8/2024
Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

  • 02/8/2024
Bức tranh ‘Carnation, Lily, Lily, Rose’: Hành trình họa sỹ John Singer Sargent tìm lại chính mình

Bức tranh ‘Carnation, Lily, Lily, Rose’: Hành trình họa sỹ John Singer...

  • 01/8/2024
Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

  • 01/8/2024
Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

  • 01/8/2024
Hỏa Diệm Sơn

Hỏa Diệm Sơn

  • 01/8/2024
6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

  • 31/7/2024
7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

  • 31/7/2024
Cách ăn uống của người cha ảnh hưởng sức khỏe của con cháu như thế nào?

Cách ăn uống của người cha ảnh hưởng sức khỏe của con cháu như thế nào?

  • 30/7/2024
Từ nền Cộng hòa đến Chế độ độc tài: Sự trỗi dậy của Sulla

Từ nền Cộng hòa đến Chế độ độc tài: Sự trỗi dậy của Sulla

  • 30/7/2024
Thiếu vitamin D liên quan đến bệnh sâu răng ở người cao tuổi

Thiếu vitamin D liên quan đến bệnh sâu răng ở người cao tuổi

  • 30/7/2024
5 bài tập đơn giản giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường

5 bài tập đơn giản giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường

  • 29/7/2024
Vẽ tranh: Nghệ thuật của sự lắng nghe và khám phá

Vẽ tranh: Nghệ thuật của sự lắng nghe và khám phá

  • 29/7/2024
Nghiên cứu: Bên trong sao neutron tồn tại vật chất lạ siêu đặc

Nghiên cứu: Bên trong sao neutron tồn tại vật chất lạ siêu đặc

  • 29/7/2024
Bạn dễ ngất xỉu khi đi xét nghiệm máu?

Bạn dễ ngất xỉu khi đi xét nghiệm máu?

  • 29/7/2024
Ăn chay và ăn trái cây mà vẫn bị gan nhiễm mỡ? Một loại trà có thể hữu ích

Ăn chay và ăn trái cây mà vẫn bị gan nhiễm mỡ? Một loại trà có thể hữu ích

  • 28/7/2024
Xem thêm
CHIA SẺ
Gửi mail Copy
Shen Yun Zuo Pin
Tin Mới Nhất

    Tin nổi bật

    • Cập nhật giá vàng mới nhất hôm nay

      Cập nhật giá vàng mới nhất hôm nay
    • Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân và cách nhận biết

      Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân và cách nhận biết
    • VF 5 bắt đầu được bán tại Indonesia, giá quy đổi thấp hơn tại Việt Nam

      VF 5 bắt đầu được bán tại Indonesia, giá quy đổi thấp hơn tại Việt Nam
    • Thành tâm hướng Phật, được bảo hộ biến nguy thành an

      Thành tâm hướng Phật, được bảo hộ biến nguy thành an
    • Tại sao người xưa treo ngải cứu và xương bồ trước cửa nhà vào ngày Tết Đoan ngọ?

      Tại sao người xưa treo ngải cứu và xương bồ trước cửa nhà vào ngày Tết Đoan ngọ?
    AdAds by ETV
    AdAds by ETV
    KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
    • Google connect icon
    Epoch Times Tiếng Việt
    Premium Podcast Facebook Youtube
    • TIN MỚI NHẤT
    • TIN TIÊU ĐIỂM
    • TIN CHỌN LỌC
    • ETV VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
    • ETV SỨC KHỎE
    • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
    • SHEN YUN ZUO PIN
    36 QUỐC GIA, 22 NGÔN NGỮ
    • English
    • Chinese
    • Spanish
    • Hebrew
    • Japanese
    • Korean
    • Indonesian
    • French
    • German
    • Italian
    • Portuguese
    • Swedish
    • Dutch
    • Russian
    • Ukrainian
    • Romanian
    • Czech
    • Slovak
    • Polish
    • Turkish
    • Persian
    • Vietnamese
    TẢI APP CỦA CHÚNG TÔI
    app-store app-store
    • BÌNH LUẬN
    • HOA KỲ
    • MỸ - TRUNG
    • TRUNG QUỐC
    • ĐÔNG DƯƠNG
      • Á Châu
      • Úc Châu
      • Việt Nam
    • TÂY DƯƠNG
    • TÀI CHÍNH - KINH TẾ
    • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
    • ĐỜI SỐNG
    • SỨC KHỎE
    • KHOA HỌC
    • Liên lạc
    • Giới thiệu
    • Rss Feeds
    • Điều khoản dịch vụ
    • Chính sách bảo mật
    • Chính sách bản quyền
    KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
    • Google connect icon
    Copyright © 2020 - 2025 Epoch Times Tiếng Việt
    share iconCHIA SẺ
    Chia sẻ bài viết này tới bạn bè của bạn
    Form Newsletter Subscription

    Đăng ký nhận tin