‘Sống tối giản’ chuyển hóa dòng năng lượng sống, giúp chúng ta có cuộc sống tốt đẹp hơn
Quý vị bước vào một căn phòng, nhìn thấy trên bàn có một chậu hoa đang nở rộ. Nếu chậu hoa không có bất kỳ khuyết điểm nào thể hiện trên bề mặt, lúc này ánh mắt của quý vị sẽ tập trung vào đâu? Đó giống như một thông điệp đơn giản, “khi sự phồn hoa mất đi thì mới nhìn thấy bản chất thực sự!”
Sự đơn giản, thuần khiết khiến người ta cảm thấy nhẹ nhàng. Đó chính là giá trị cốt lõi của xu hướng lối sống tối giản “đoạn – xả – ly” [đoạn tuyệt, xả bỏ, tách ly]. Nhà văn Nhật Bản Hideko Yamashita sinh ra ở Tokyo và tốt nghiệp Khoa Văn học của Đại học Waseda. Khi còn là sinh viên, cô đã tiếp xúc với triết lý yoga “Đoạn hành – Xả hành – Ly hành,” đồng thời cô hiểu được khái niệm “sống tối giản.” Dựa trên những gì đã học, đã thấy và nhận thức được, cô Hideko Yamashita áp dụng khái niệm này vào “phương pháp tổ chức” cho mỗi cá nhân hoặc gia đình để tạo ra một cách sống đơn giản phù hợp với những ai muốn thực hiện. Cô đã chia sẻ phương pháp này với độc giả, và tạo nên xu hướng lối sống tối giản “Đoạn – Xả – Ly” (Danshari) trên toàn cầu.
“Sống tối giản” cũng là một phương pháp chuyển hóa triết lý sống. Cô Hideko Yamashita nhận ra: “Bởi vì không gian sống có thể thay đổi trạng thái tinh thần, thể chất, các mối quan hệ cá nhân và định hình cuộc sống của chính bạn.” Vậy “sống tối giản” là gì? Làm thế nào để nắm bắt được khái niệm nguyên tắc của nó?
Ý nghĩa của lối sống tối giản “đoạn – xả – ly” có nghĩa là “từ chối” hoàn toàn những thứ không cần thiết, “vứt bỏ” những thứ dư thừa và “tránh xa” sự ràng buộc với đồ vật.
Trong cuộc sống, “sống tối giản” không chỉ nhấn mạnh đến việc thu xếp lại đồ vật, mà khái niệm “sống tối giản” còn mở rộng đến tầng diện tinh thần. Đó chính là kiên quyết từ bỏ những thứ không cần thiết trong cuộc sống, lý trí bỏ đi thói quen ràng buộc, trở về với sự giản đơn và an lạc, thì cuối cùng cuộc sống sẽ thăng hoa.
Trong quá trình thực hiện lối sống tối giản “đoạn – xả – ly,” nhân vật chính để phán xét giá trị không còn là vật phẩm, mà là chủ nhân của cuộc sống – chính chúng ta. Khi đưa ra quyết định “từ bỏ,” bạn không còn chỉ nghĩ đến “cái này có thể dùng được” trong tương lai hay không, mà sẽ tự hỏi bản thân “bây giờ mình có cần nó không?” Sự thay đổi trong suy nghĩ này khiến con người trở nên thực tế và tập trung hơn, buông bỏ những hy vọng viển vông về tương lai.
Mục tiêu của việc “sống tối giản” không chỉ là tổ chức một không gian sạch sẽ, mà thông qua quá trình lựa chọn và sắp xếp những món đồ, có thể đồng thời giải phóng bản thân khỏi sự gắn bó với những món đồ này. Mỗi người cần xem xét lại giá trị quan của bản thân, giải phóng bản thân hơn nữa, giảm bớt nỗi ám ảnh về sự phụ thuộc và tưởng tượng vào đồ vật, tìm lại cuộc sống đơn giản và nhẹ nhàng thư thái. Mỗi quyết định “từ bỏ” là một quá trình tìm hiểu sâu sắc về bản thân, từ đó đạt được sự thăng hoa của tâm hồn và cuộc sống.
Nhậm Thải Chân thực hiện
Gia Phạm biên dịch
Quý vị tham khảo bản gốc từ Epoch Times Hoa ngữ
