Chuyên đề:
khỏe đẹp
July, 2023
- 17 July
Thực hành việc buông bỏ các “kết cấu tinh thần”
Quan niệm của chúng ta có thể sẽ ngăn trở bản thân thưởng thức những thử thách khó tránh khỏi và giải quyết chúng một cách thông thái.
- 12 July
Âm nhạc và sức khỏe tinh thần: Sự tương đồng giữa liệu pháp từ thế kỷ 19 và đơn thuốc “xã hội” ngày nay
Âm nhạc có ảnh hưởng mạnh mẽ đến người nghe, cải thiện trạng thái tinh thần đồng thời được chứng minh là giảm bớt cô đơn, đau đớn, lo âu và trầm cảm.
