Thực phẩm

Nấu chín bằng cách hấp có thể giúp hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn trong một số loại rau yêu thích của bạn.

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, sâu răng chính là căn bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em. Căn bệnh này cũng có thể trở nên phổ biến ở người…

Các loại bắp cải khác nhau có các đặc tính khác nhau, và trở thành món ăn ngon khi được nấu đúng cách.

Một tách cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa sỏi thận, nếu bạn uống đúng cách

2 loại thực phẩm có tác dụng chống ung thư: quả hạch và các loại hạt

Để đối phó với căng thẳng, cách bạn suy nghĩ là tất cả. Bạn có thể đứng trên bờ và bị lực tác động của nó đánh úp hoặc bạn có thể học cách cưỡi…

Các thực phẩm thông thường có thể kiểm soát cảm giác thèm ăn của bạn và giúp bạn duy trì sự khỏe mạnh một cách tự nhiên. 

Ngoài việc tập thể dục và chú trọng vào giấc ngủ, bạn cũng có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình thông qua đồ ăn. Vậy, những loại thực phẩm nào có thể…

Bên cạnh công dụng trang trí cho món ăn đẹp mắt, thân cải và những đường gân đầy màu sắc là nguồn cung cấp nhiều loại dinh dưỡng thực vật.

Ngoài những tác dụng nổi trội mà chúng ta thường thấy, muối còn có 6 công dụng bất ngờ và tuyệt vời sau:

Những hợp chất và chiến lược tăng sinh các tế bào thần kinh mới có thể giúp ngăn ngừa các bệnh lão hóa của bộ não như Alzheimer. 

Cô Liêu Tâm Quân, chuyên gia trong lĩnh vực sắp xếp, tổ chức đồ đạc sẽ chia sẻ bí quyết, hy vọng mọi người sẽ có được một không gian thư thái và tâm trạng…

Nghiên cứu đã chứng minh glyphosate liên quan đến ung thư và nhiều vấn đề sức khỏe khác, bao gồm các vấn đề sinh sản, dị tật bẩm sinh và sức khỏe đường ruột.

Sữa chua (Yogurt) là một sản phẩm được làm từ sữa lên men, không chỉ tốt cho sức khỏe đường ruột mà còn có tác dụng giảm cân.

Một nghiên cứu ba mươi năm tiết lộ 10 chất dinh dưỡng thực vật hấp thụ tốt nhất và bảo vệ chống ung thư, thậm chí điều trị nguyên nhân gốc rễ của hầu hết…

Thực phẩm, nhiên liệu, và lạm phát đều bắt nguồn từ các chính sách theo chủ nghĩa toàn cầu

Triển vọng Giá Lương thực năm 2022 đã được Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) công bố để giúp người dân Mỹ hiểu rõ hơn về việc giá lương thực dự kiến ​​sẽ tăng bao…

Protein là nguyên liệu chính để cơ thể tổng hợp nên cơ bắp, vì vậy muốn cơ bắp phát triển và phòng ngừa bệnh suy nhược cơ thì ngoài thói quen luyện tập cơ bắp,…

Bài viết này chia sẻ 2 cách ăn nghệ để gia tăng hiệu quả bảo vệ gan và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Loại kiwi nào tốt hơn, kiwi xanh hay kiwi vàng? Kiwi có màu cùi khác nhau sẽ có thành phần dinh dưỡng và đáp ứng các nhu cầu khác nhau.

Ngâm mình trong nước tắm có pha muối Epsom có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là thư giãn và giảm đau.

Không chỉ ngăn ngừa loãng xương, Vitamin D còn giúp bảo vệ ruột và tăng cường miễn dịch.

Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

Không chỉ có hương thơm quyến rũ, mà còn giàu tính biểu tượng, những trái dâu tây đang ở thời điểm tuyệt vời nhất cho bạn thưởng thức.

Cổ nhân lưu truyền từ xa xưa rằng, khoai sọ không chỉ giúp phụ nữ làm đẹp, dáng người thon gọn, mà còn giúp người ta nhiều con nhiều phúc, gia tộc thịnh vượng.