October, 2022
-
28 October
Bạn có bị mất ngủ không?
Người xưa cho rằng những người lớn tuổi cần ngủ ít hơn so với những người trẻ. Theo Viện Y học Quốc gia, người lớn tuổi chỉ cần ngủ 6 tiếng rưỡi đến 7 tiếng…
-
18 July
Bí quyết để người cao tuổi có nụ cười rạng rỡ
Chăm sóc tốt răng miệng, bạn sẽ không chỉ cảm thấy khỏe mạnh hơn và trông rạng ngời hơn mà còn muốn nhoẻn miệng cười nhiều hơn.