đau lưng

Bác sĩ Đông y Chan Chiu-lung tại Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe We Care Đài Loan đưa ra ba phương pháp giảm đau vai, cổ và lưng trong khi đưa tư thế đứng trở…

Trước khi bạn chuyển sang dùng thuốc giảm đau theo toa và thuốc giãn cơ để điều trị chứng đau lưng, hãy thử những mẹo hữu ích dựa trên lý thuyết về Hội chứng viêm…

Hầu hết mọi người đều từng bị đau thắt lưng. Đau thắt lưng khá khó chịu và trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Thông thường rất khó phân biệt giữa đau thắt lưng do các bệnh liên quan đến thận và đau do cơ và dây thần kinh nói chung.

Những người ngồi thõng vai suốt cả ngày có thể dễ bị nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm cả đau lưng.

Bổ sung một số dưỡng chất chống viêm quan trọng có thể làm giảm đáng kể cơn đau lưng.

Sự kết hợp giữa chườm nóng và lạnh, hoặc ngâm mình trong nước ấm, có thể giúp làm giảm đau lưng một cách kỳ diệu.

Thói quen và các hoạt động tâm thần như lo lắng có nhiều khả năng dẫn đến đau lưng hơn so với tư thế xấu.

Cơn đau mạn tính định hình lại bộ não theo cách tự duy trì và điều trị bằng tâm lý có thể thay đổi điều này. Đau lưng mạn tính ảnh hưởng tới hàng triệu…

Bấm huyệt là một phương pháp trị liệu an toàn, không xâm lấn, có thể tự áp dụng mọi nơi, mọi lúc mà không cần trang thiết bị hay đào tạo chuyên sâu. Dữ liệu…

Tư thế vận động và nghỉ ngơi đúng sẽ củng cố một sức khỏe tuyệt vời và hạn chế các vấn đề về bệnh tật... (ShenYun) Tư thế vận động đúng và tư thế sinh…