sức khỏe cộng đồng
- 7 April
Cần có sự đồng thuận cho việc thăm khám vùng chậu, vú và các vùng nhạy cảm khác
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ công bố hướng dẫn về việc phải có sự đồng thuận bằng văn bản của bệnh nhân đối với một số thăm khám nhất định.
- 6 April
Xoa bóp bấm huyệt giúp cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng
Điều trị viêm mũi dị ứng không chỉ dựa vào thuốc, nên thử phương pháp xoa bóp bấm huyệt đơn giản và an toàn.
- 5 April
Chìa khóa giải quyết đại dịch béo phì bắt đầu từ suy nghĩ
Nước Mỹ đang trong cơn đại dịch béo phì. Hầu như cứ hai người thì có một người bị béo phì chứ không chỉ thừa cân. Mặc cho sự phát triển ngày càng nhanh của các phương pháp ăn kiêng và thuốc giảm cân, chiếc kim trên bàn cân vẫn nhích dần lên. Ngày càng…
- 5 April
Làm sao để thoát khỏi sự lệ thuộc vào điện thoại ?
Thoát khỏi nhà tù kỹ thuật số của bạn với những mẹo, thủ thuật và sự thông thái
- 4 April
Kiểm soát bệnh hen suyễn: Những thực phẩm nên tránh và các huyệt giúp cắt cơn hen lúc nửa đêm
Những liệu pháp Trung y giúp cắt cơn hen suyễn vào buổi đêm.
- 4 April
Mối liên hệ giữa môi trường, dinh dưỡng và sức khỏe răng miệng
Giữ cho cơ thể vận động, ăn những thực phẩm bổ dưỡng, ra ngoài thường xuyên và ngủ ngon sẽ tạo ra một nền tảng tuyệt vời để sống tốt.
- 30 March
Bác sĩ thận học khuyến nghị 10 thực phẩm hàng đầu cho thận
Chuyên gia đã gợi ý 10 loại thực phẩm phổ biến giúp bảo vệ sức khỏe thận, có khả năng ngăn đà suy giảm và giảm nguy cơ phát triển bệnh thận
- 29 March
Nhịn ăn gián đoạn 14:10 có thể giúp giảm cân, cải thiện tâm trạng và chất lượng giấc ngủ
Nhịn ăn gián đoạn 14:10 cũng có thể đem lại lợi ích cho những người đang đối mặt với chứng mất ngủ và lo lắng mạn tính.
- 29 March
Rụng tóc báo hiệu điều gì về sức khỏe? Chiến lược điều trị và phòng ngừa nguyên nhân rụng tóc
Khám phá những nguyên nhân rụng tóc sớm, các phương pháp điều trị và phòng ngừa.
- 29 March
Các loại muối tốt nhất cho sức khỏe: nhiều dưỡng chất và ít sodium hơn
Vì muối là thành phần thiết yếu nên việc biết loại muối nào tốt nhất cho sức khỏe là rất quan trọng.
- 29 March
Các thay đổi lối sống giúp chữa lành bệnh Basedow
Các thay đổi lối sống như cách ăn uống, chăm sóc răng miệng, thực phẩm chức năng … có thể điều trị khỏi bệnh basedow
- 28 March
Thuốc kháng viêm có thể dẫn đến đau mạn tính, trong khi viêm có thể chữa lành
Bạch cầu trung tính đóng vai trò giúp cơ thể không bị đau và chống lại nhiễm trùng và sửa chữa các tổn thương mô.
- 27 March
Thuốc từ thảo mộc tự làm – Cách sắc và chiết xuất thảo dược tại nhà
Bài viết này giới thiệu những kỹ thuật cần thiết nhất về cách sắc và chiết xuất cây thuốc tại nhà.
- 22 March
Protein thực vật giúp chúng ta sống lâu và sống khỏe mạnh
Bổ sung protein từ thực vật vào bữa ăn hàng ngày giúp tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ bệnh mạn tính, cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần.
- 22 March
Cải thiện sức khỏe bằng cách học nấu ăn
Người tiêu dùng phải hiểu rằng việc nấu ăn cần có thời gian và phải đưa vào lịch trình của họ để có thể nấu được những bữa ăn lành mạnh.
- 22 March
4 loại tinh dầu xoa bóp tuyệt vời giúp giảm đau sau khi tập thể dục
Tinh dầu xoa bóp có thể giúp làm dịu cơn đau nhức cơ sau những buổi tập thể dục.
- 21 March
Một số loại thực phẩm có thể làm giảm hormone ‘căng thẳng’?
Liệu có loại thực phẩm hoặc chất bổ sung nào có thể làm giảm nồng độ cortisol hay không?
- 21 March
Năm bài tập giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng
Thực hiện 5 bài tập thể dục giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng.
- 21 March
Chiết xuất vỏ cây liễu có tiềm năng bất hoạt virus COVID-19 và Enterovirus
Chiết xuất vỏ cây liễu đã được sử dụng trong y học hơn 3,500 năm, nghiên cứu mới đây cho thấy nó có đặc tính chống virus COVID-19 mạnh mẽ
- 19 March
Nhãn ‘hữu cơ’ không có ý nghĩa như trước đây
Thực phẩm hữu cơ thường được xem là sự lựa chọn thực phẩm tốt nhất nhưng nhãn “hữu cơ" có thể không còn ý nghĩa như trước đây.
- 19 March
Điều gì gây ra bệnh tim? Không chỉ là chất béo, nguyên nhân thực sự còn phức tạp hơn nhiều
Nguyên nhân gây ra bệnh tim không chỉ là chất béo, mà còn là các chất dinh dưỡng thiết yếu, tình trạng kháng insulin và chứng viêm
- 17 March
Wegovy trở thành thuốc giảm cân đầu tiên được chấp thuận để giảm nguy cơ về tim
Thuốc giảm cân Wegovy được FDA chấp thuận giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ ở người lớn béo phì và thừa cân không bị tiểu đường.
- 16 March
7 phiền nhiễu khiến bạn không thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn
Liều thuốc giải cho sự mất tập trung không hề đơn giản nhưng một số mẹo sẽ giúp bạn tập trung vào cuộc sống như mong muốn ngay bây giờ.
- 15 March
Các phương pháp điều trị trầm cảm không dùng thuốc đã được chứng minh hiệu quả
Vận động, giải quyết chứng nghiện, giao tiếp xã hội và dinh dưỡng là các cách giảm nhẹ chứng trầm cảm đã được khoa học chứng minh
- 15 March
Giữ cho cơ thể đủ nước là một thách thức – Những lời khuyên hữu ích để giúp việc này dễ dàng hơn
Nước là thành phần quan trọng không thể thiếu cho các hoạt động hàng ngày trong cơ thể