Đông y
- 11 May
Phương pháp dưỡng sinh xưa dành cho người cao tuổi
Phương pháp dưỡng sinh cho người cao tuổi giúp trường thọ không bệnh tật.
- 10 May
Bác sĩ Nhật Bản: Nhịn ăn có tác dụng bài trừ chất độc và thanh lọc máu
Nhịn ăn không chỉ có thể giảm cân, còn có thể bài xuất các chất thải lâu ngày, lọc sạch máu; đồng thời loại bỏ các chất độc trong môi trường như thuốc trừ sâu,…
- 8 May
Dưỡng sinh ngày Lập hạ: Ăn thế nào để vừa bổ vừa dưỡng nhan sắc?
Khi mùa hè tới, tiết Lập hạ có những phong tục dân gian gì? Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe trong những ngày nắng nóng?
- 8 May
Tiết khí Lập hạ dễ tổn hại tim. Cần giữ bình tĩnh và tránh nóng giận
Đây là thời điểm mà sức nóng của mặt trời cuối cùng đã làm ấm trái đất và mọi sự vật sinh trưởng mạnh mẽ. Nhiệt độ cao không chỉ ảnh hưởng đến trái đất;…
- 26 April
Trung y cũng có ‘phương pháp hồi sức tim phổi’! Bác sĩ truyền thụ bí quyết
Mọi người đều biết CPR là phương pháp cấp cứu hồi phục tim phổi của Tây y, nhưng bạn có thể không biết, Trung y cũng có "Phương pháp cấp cứu CPR". Ông Đổng Diên…
- 24 April
Con người có cả ‘chính tà lưỡng khí’, làm thế nào để tu bổ chính khí?
Bệnh tà xâm nhập vào cơ thể con người, tà khí và chính khi bắt đầu giao tranh, nếu chính khí chiến thắng tà khí, bệnh nhân có thể khỏi bệnh; nếu tà khí chiến…
- 22 April
3 loại thực phẩm cần thiết tại nhà bảo quản được lâu, còn có tác dụng tăng cường miễn dịch
Trong nhà chuẩn bị cất trữ sẵn các loại thực phẩm như gạo và các loại đậu, không chỉ giúp tăng sức đề kháng trong thời gian diễn ra dịch bệnh
- 17 April
90% bọng mắt là do tỳ hư – Đông y có cách dùng thực phẩm và trà để tiêu trừ
Bọng mắt là hiện tượng da mắt vùng mi dưới bị chùng, sưng lên thành bọng. Đây là hậu quả khi vùng da này chịu áp lực lớn, hoặc do quá trình lão hóa. Bọng…
- 14 April
Chữa bệnh bằng năng lượng từ khí âm, dương và thực phẩm
Thực phẩm luôn là liều thuốc hữu hiệu và việc dùng thực phẩm làm thuốc vẫn luôn được sử dụng từ xa xưa đến nay.
- 13 April
Nấm dược liệu: Một loại thực phẩm tiềm năng mới
Những cây nấm dược liệu tuyệt vời mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, một vài trong số đó đã được công nhận từ vài nghìn năm trước.
- 4 April
Các tín hiệu ‘cầu cứu’ của cơ thể thông qua ngũ tạng
Ngũ tạng là chỉ: tâm (tim), can (gan), tỳ (lá lách), phế (phổi), thận. Đông y cho rằng, khi có dấu hiệu về sức khoẻ, ngũ tạng sẽ phát ra các tín hiệu khi chúng…
- 4 April
Bí mật sức khoẻ và trường thọ qua tần số năng lượng
Theo nhà nghiên cứu tâm thần David Hawkins, thế giới tinh thần của mỗi người có một tần số rung động khác nhau. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán có tần số thấp,…
- 30 March
Ấn 3 huyệt ở tai có thể cải thiện thị lực
Có 3 huyệt vị thần kỳ trên vành tai, mà nếu ấn thường xuyên thì sẽ nhanh chóng cải thiện thị lực. 1. Ấn huyệt Cảnh Tam dưỡng cho mắt sáng Người bị cận thị…
- 28 March
Người xưa nhai 4,000 lần mỗi bữa ăn, vì sao lại như vậy?
Thời cổ đại, người xưa nhai 4000 lần một bữa ăn. Do sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, cùng với sự phát triển các phương pháp nấu ăn hiện đại và chế độ…
- 26 March
Cách chuẩn bị một tủ thuốc tại nhà
Chuẩn bị sẵn một tủ thuốc tại nhà sẽ giúp bạn tự chữa khỏi rất nhiều bệnh cấp tính hoặc chấn thương mà bạn và gia đình có thể gặp phải.
- 25 March
Chóng mặt, dễ mệt mỏi có phải do khí ẩm trong cơ thể?
Tục ngữ có câu: "Thiên hàn dịch trừ, nhất thấp nan khứ”, nghĩa là Một ngàn phần hàn dễ loại bỏ, nhưng một phần thấp cũng khó thải ra. Như vậy, trong cơ thể con…
- 18 March
Đệ tử thứ truyền của Thần y, có tuệ nhãn nhìn thấu nguyên nhân của bệnh tật
Lý Cảo có thể nhìn thấu nguyên nhân của bệnh tật mà người khác nhìn không tới, thường lập được kỳ công. Người đời gọi ông là Thần y.
- 28 February
12 bài tập của Thiếu Lâm Tự giúp giảm các triệu chứng về mắt hậu COVID
Các bài tập mắt của chùa Thiếu Lâm có thể cải thiện thị lực và bảo vệ sức khỏe của mắt cũng như giảm các triệu chứng về mắt hậu COVID
- 13 February
Trà cam thảo và du trơn tốt nhất cho chứng đau họng của bạn
Trà thảo mộc gồm rễ cam thảo và du trơn có thể làm dịu cơn đau họng, giúp bạn không bị mất nước, cũng như dễ nuốt và ăn uống dễ dàng hơn.
- 2 February
Hoa đào – Không chỉ chơi Tết mà còn Trừ tà và làm thuốc quý
Kỳ thực người xưa trưng Đào ngày Tết còn có nhiều ẩn ý sâu xa. Cây Đào có khả năng trừ khử âm khí, sinh dương khí rất tốt. Không những vậy, mà bộ phận…
- 22 January
Ngũ âm ngũ hành và thân tâm khỏe mạnh
Trí huệ cổ xưa thấm nhuần vào tất cả các khía cạnh văn hóa, để lại nhiều phương pháp tu thân dưỡng tính cho thế hệ mai sau, trong đó có âm nhạc. Nhưng trong…
- 21 January
3 lợi ích sức khỏe của cây hương nhu
Hương nhu giúp ngăn ngừa hơi thở hôi và bệnh viêm nướu mà không cần sử dụng nước súc miệng hoá học, ngoài ra còn giúp giảm stress và giảm đường máu
- 19 January
Ngủ ngon bằng 4 giải pháp Đông y
4 giải pháp cho chứng mất ngủ trong Đông y bao gồm: châm cứu, thảo dược, thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.
- 7 January
Bí quyết giữ gìn sức khỏe trong Tiểu hàn, thời điểm lạnh giá nhất trong năm
Tiểu hàn đặc trưng với khí âm của Trái đất ở mức cực đại và khí dương ở mức cực tiểu. Tận dụng hai nguồn khí này, bạn có thể thay đổi trạng thái sức…
- 2 January
Lương y chân chính không quan tâm đến được – mất danh lợi cá nhân
Có rất nhiều lương y nổi tiếng ở Trung Quốc trong quá khứ, và họ đã đọc kinh điển của Nho gia trước khi hành nghề y. Họ thờ ơ với danh lợi, không màng…
