Đông y
- 8 December
Thảo dược chữa ho, giảm đau và thanh lọc không khí được người Tây phương ưa chuộng
Cỏ xạ hương (herb thyme) đã được nhiều thế hệ yêu thích trong ẩm thực, và loại gia vị này đã từng là một lựa chọn hàng đầu trong y học dân gian châu Âu…
- 29 November
Sống hòa hợp với thiên nhiên là chìa khóa để khỏe mạnh
Am tường môi trường xung quanh và thực hiện một số điều chỉnh chế độ ăn uống của mình theo mùa, sống hòa hợp tự nhiên. Chúng ta sẽ nhận được nhiều lợi ích to…
- 25 November
3 lý do tuyệt vời nên châm cứu trong mùa đông
Một vài cây kim được châm vào đúng vị trí có thể nuôi dưỡng cơ thể đang suy kiệt của bạn, tăng cường năng lượng, giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm bớt tình trạng…
- 25 November
Ăn đồ ăn có tính hàn vào mùa đông để bồi bổ sức khỏe?
Bước vào mùa đông, người ta thường ăn đồ nóng để giữ ấm và tăng cường thể lực, nhưng lại ít khi ăn đồ lạnh. Tuy nhiên, trong thời tiết này, nếu có thể dùng…
- 17 November
Bảo vệ sức khỏe mùa đông nên chú trọng phòng táo bổ thuỷ
Trung y cho rằng, trọng tâm dưỡng sinh mùa Thu Đông là lấy dưỡng âm nhuận phế, phòng táo dưỡng huyết làm chủ. Vào mùa đông, khi nhiệt độ giảm xuống, đường hô hấp của…
- 4 November
Ánh nắng mặt trời và gừng bảo toàn năng lượng của bạn trong tiết khí Lập đông
Lập đông (từ ngày 7 đến ngày 21 tháng 11) là tiết khí đầu tiên của mùa đông. Nhiệt độ bắt đầu giảm nhưng chưa đủ để chúng ta tận hưởng cái rét ngọt ngào.…
- 27 September
Phương thuốc Trung y của ba giai đoạn chống dịch
Đại dịch virus Trung cộng (viêm phổi Vũ Hán) đang tiếp tục lây lan, khiến các hoạt động không cần thiết bên ngoài phải giảm bớt, mọi người đang cùng nhau chống lại dịch bệnh. …
- 27 September
Tỳ hỏa là gì? Bốn loại thức ăn sẽ giúp bạn hạ hỏa
Tỳ hỏa là gì? Thế nào là Tỳ hỏa? Đa phần Tỳ hỏa xảy ra do mất cân bằng âm dương của các phủ tạng, thể dịch bị hao tổn, lại thêm “ngoại tà" gây…
- 15 September
Bổ phổi đẹp da trong tiết khí Bạch Lộ
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Quan niệm của…
- 8 September
Đông Y: Nhổ răng sẽ làm lung lay thận khí
Bài viết của thầy thuốc Ôn Tần Dung (Wen Pinrong) Chủ nhiệm Phòng khám Đông y Minh Huệ. Đến gặp nha sĩ là cơn ác mộng của nhiều người, mặc dù trang thiết bị điều…
- 8 September
Bốn vị trà giảm béo dành cho loại béo phì do khí ẩm tích tụ
Thầy thuốc Ngô Quốc Bân - Viện trưởng phòng khám Trung y Tâm Y Đường Có nhiều người béo phì khi muốn giảm cân thì làm mọi cách cũng không thành công, họ thường nói…
- 30 August
Vỗ vào kinh đởm có thể giải độc, làm thon chân
Mỗi ngày trước khi đi ngủ vỗ kinh đởm giúp bạn giải độc, làm gầy chân lại dưỡng nhan sắc. Kinh đởm rốt cuộc nằm ở đâu, cách vỗ như thế nào mới hiệu quả?…
- 21 August
Sống hòa hợp với mùa thu
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Người xưa Trung…
- 26 July
Đi ngủ trước 11h tối cải thiện tình trạng rụng tóc và chất lượng tóc tốt hơn
Tóc khô cứng, rụng tóc là rắc rối của nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần bạn kiên trì ngủ trước 11 giờ mỗi tối, bạn có thể giảm rụng tóc và cải thiện chất lượng…
- 26 July
Máy sấy tóc và món ăn từ Ý dĩ giúp cơ thể loại bỏ khí ẩm khi trời mưa
Môi trường mang độ ẩm cao thì có thể dùng máy hút ẩm xử lý, nhưng nếu thấp khí bên trong cơ thể nặng thì Trung y cũng có biện pháp để loại bỏ bằng…
- 7 April
Trung y: Để có sức khỏe hoàn hảo trong năm 2021
Trung y, với lịch sử lâu đời, đã cung cấp nhiều phương cách để chúng ta có thể giữ cho cơ thể khỏe mạnh trong những thời điểm bất trắc như thế này. Lắng nghe…
- 8 March
Ăn rau luộc, uống trà Kombucha để thải độc và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể
Tiết khí: Kinh trập (sâu nở) năm nay bắt đầu từ ngày 5/3/2021 đến ngày 19/3/2021. Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung…
- 17 February
Ngũ hành và thân thể người
Trung Y chia cơ thể người thành 5 hệ thống tương ứng với ngũ hành mộc, hỏa, thổ, kim và thủy. Các cơ quan nội tạng được phân loại tương ứng với ngũ hành. Ngũ…
- 11 December
Câu chuyện về Tam Khương và sự ra đời của các sản phẩm chế biến từ gừng
Kế thừa lịch sử và văn hóa của gừng, Tam Khương phát triển các trị liệu từ gừng để giữ gìn sức khỏe, tất cả đều được làm thủ công cùng quy trình kỹ lưỡng…
- 1 December
Điều hòa khí huyết và dưỡng da với vài loại thảo dược quen thuộc
Từ xa xưa, người Trung Quốc đã đúc kết ra nhiều công thức bí mật để làm đẹp da và điều hòa khí huyết Đây là một bài thuốc để dưỡng khí, bổ huyết và…
- 30 October
5 loại thực phẩm mang vị thuốc có thể cứu sống bạn
Một số thuốc hiệu quả nhất được tìm thấy trong các thực phẩm và gia vị. Mặc dù sự phát hiện này không mang lại bằng cấp phát minh, cũng như các thử nghiệm lâm…
- 5 October
Những món ‘cấm kỵ’ với người bị gút trong mùa thu và đông
Bước vào mùa thu đông, nhiều người thường thích ăn các loại thực phẩm bổ dưỡng. Các quán ăn nấu món lẩu vịt gừng và lẩu dê kinh doanh phát đạt. Tuy nhiên, các bác…
- 22 September
Trung y không hiệu quả trong phòng chống dịch bệnh?
Virus Vũ Hán tiếp tục tàn phá thế giới với số thương vong nặng nề. Trong tình cảnh ảm đạm này, các chuyên gia y tế gần như bất lực vẫn chưa biết khi nào…
- 8 September
Tác động của việc học trực tuyến và 4 cách để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần
Virus Vũ Hán lây lan khắp thế giới. Để làm chậm sự lây lan của virus, các trường học ở nhiều quốc gia đã chuyển đổi các khóa học thực tế sang các lớp học…
- 14 August
Đông y và 4 món thảo dược nhuận phổi trừ ho trong mùa thu
Theo Đông y, phổi là "kiều tạng, hỷ nhuận mà ác táo" - là bộ phận nhạy cảm, không thích hợp với thời tiết khô hanh. Do đó, ăn uống vào mùa thu nên lấy…
