Muối và đường

Cho dù chúng ta nghiện mạng xã hội, nội dung khiêu dâm hay đồ ăn, thì để thoát khỏi chứng nghiện, bạn cần bắt đầu với việc loại bỏ những ảo tưởng của bản thân

Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy một chất làm ngọt phổ biến có thể góp phần gây bệnh Alzheimer.

Liệu bạn có đang bị nghiện đường hay không? Hãy kiểm tra và cắt giảm lượng đường không cần thiết

Những phát hiện khác nhau xung quanh muối tiết lộ một vấn đề cốt lõi của khoa học y tế và thực hành lâm sàng

Muối tham gia vào rất nhiều các chức năng trong cơ thể. Ăn quá nhiều hoặc quá ít đều có hại.

Nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim phụ thuộc nhiều hơn vào tỉ lệ potassium và sodium. Khi giảm lượng muối, nhiều nhà sản xuất đã thêm bột ngọt — một chất điều vị…

Muối vốn đã bị mang tiếng xấu khi nói đến huyết áp, nhưng đường mới là thủ phạm thực sự.

Quá nhiều natri có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta, như chúng ta thường được nói, nhưng rõ ràng, đôi khi quá ít cũng là một vấn đề.

Các chuyên gia cho biết muối đã bị phỉ báng một cách sai lầm với các hướng dẫn dựa trên những dẫn chứng khoa học thiếu sót. Ngược lại, với việc sản xuất hàng loạt…