Sức khỏe xương khớp
- 22 June
3 bí quyết phòng loãng xương! Toàn bộ sơ đồ về triệu chứng, điều trị và dự phòng bệnh
Loãng xương đã trở thành căn bệnh phổ biến thứ hai trên thế giới sau bệnh mạch vành, nó không chỉ là một trong những thủ phạm chính gây chứng đau lưng, mà còn gây…
- 12 February
Hạn chế nguy cơ gãy xương do mỏi trong mùa xuân này
Mùa xuân đang gọi chào bạn ra ngoài đi bộ hoặc chạy bộ, nhưng hãy cẩn thận vì xương của bạn có thể bị gãy xương do mỏi
- 24 May
Có nên dùng thuốc chống loãng xương? Chúng lại làm tăng nguy cơ bị gãy xương của bạn
Thuốc bisphosphonate là một phương pháp điều trị thích hợp cho bệnh loãng xương, nhưng chúng có nguy cơ đáng kể gây ra việc gãy xương đùi không điển hình, đặc biệt nếu bạn sử…
- 7 May
Hạn chế nguy cơ gãy xương do mỏi trong mùa xuân này
Nhiệt độ ấm dần và những ngày sáng sủa hơn đang gọi chào bạn, giục bạn ra ngoài đi bộ hoặc chạy bộ. Nhưng hãy đi lại cẩn thận — một mùa đông dài đã…
- 18 January
Quả chuối có thể giúp phòng ngừa gãy xương
Quả chuối chứa hàm lượng kali cao, có thể giúp xương của bạn [cứng cáp hơn] và giữ lại canxi tại xương. Nếu bạn tập thể dục thường xuyên, [hấp thụ] canxi và vitamin D…
