Trà thảo mộc
- 22 September
Công thức đồ uống lành mạnh: Trà kombucha của America’s Test Kitchen
Trà kombucha sủi bọt, thanh mát là thức uống lên men tuyệt vời cho đường ruột
- 20 September
Bằng chứng hiện tại nói gì về lợi ích sức khỏe của trà Matcha?
Matcha có tác dụng tích cực đến sức khỏe tim mạch và hệ miễn dịch, ngăn ngừa suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác, và giảm nguy cơ mắc một số loại ung…
- 16 September
Lời khuyên từ bác sĩ Trung y để có một giấc ngủ ngon
Lời khuyên từ bác sĩ Trung y để có một giấc ngủ chất lượng
- 10 September
Giảm căng thẳng và lo âu với trà ô long GABA
Ngoài công dụng tiêu mỡ thừa, trà ô long GABA còn được biết đến là một loại thức uống tuyệt vời có lợi cho sức khỏe, giúp giảm căng thẳng và lo âu.
- 4 September
Giấc ngủ ngon là chìa khóa dưỡng tim trong mùa hè
Giấc ngủ ngon không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn bảo vệ trái tim. Trung y hướng dẫn 4 mẹo và 2 loại đồ uống để có giấc ngủ ngon vào mùa hè.
- 20 August
Ba lợi ích đặc biệt của trà xanh đối với bệnh thần kinh và nhận thức
Thêm nhiều lợi ích hơn nữa từ các hợp chất hiệu nghiệm của trà xanh với bênh thần kinh ngoại biên do tiểu đường, chức năng nhận thức và chức năng của bộ não
- 18 August
Trung tiện bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh đường tiêu hóa
Trung tiện lớn tiếng và có mùi khó chịu là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý liên quan đến đường ruột. Bấm huyệt và trà thảo mộc có thể giải quyết vấn đề này.
- 17 August
10 cách cải thiện trí nhớ theo Đông y và Tây y
Trà xanh, châm cứu giải tỏa stress, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn có thể đủ để làm giảm nguy cơ lão hóa liên quan đến vấn đề trí nhớ.
- 17 August
Công thức trà thảo mộc và mẹo chống trầm cảm
Một số công thức thảo mộc có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm, một trong số đó sử dụng thảo dược khá phổ biến như giấm táo và lá táo gai.
- 25 July
Đa dạng cách dùng thảo dược tăng cường sức khỏe
Bạn có thể dùng thảo dược theo nhiều cách khác nhau. Tùy thuộc vào thành phần và chất chiết xuất mà thảo dược sẽ được bào chế dưới dạng trà, bột, viên nang, viên nén,…
- 24 July
Bệnh nhân huyết áp cao nên uống cà phê hay trà? Nghiên cứu mới giới thiệu những loại đồ uống tốt nhất
Một nghiên cứu mới cho thấy cà phê có nguy cơ làm tăng huyết áp còn trà thì không, tuy nhiên, nếu biết cách uống thì cả hai đều có lợi cho người tăng huyết…
- 29 June
Bạn không muốn bị cảm lạnh? 2 huyệt và bài thuốc giúp tăng sức đề kháng
Chỉ cần biết cách ăn uống, cộng với xoa bóp các huyệt đạo đúng cách, bạn có thể nhanh chóng đẩy lùi cảm lạnh. Thời tiết luôn thay đổi thất thường, nay lạnh, mai…
- 22 June
Khám phá 12 cách trị bệnh tại nhà
Dưới đây là hàng chục phương pháp chữa trị tự nhiên hữu hiệu với các bệnh lý thường gặp.
- 2 June
Thải độc cho cơ thể bằng trà hoa cúc
Hoa cúc đã được trồng ở Trung Quốc từ khoảng năm 1500 trước Công nguyên. Loài hoa này lần đầu tiên được giới thiệu và phổ biến như một loại trà vào thời nhà Tống…
- 18 May
Trà ô long tăng sự nhạy bén, giúp trấn tĩnh và ngủ ngon
Trà ô long tăng tỉnh táo tập trung, giúp trấn tĩnh và ngủ ngon
- 17 May
Bí quyết hạ huyết áp trong một tách trà
Nhiều người muốn hạ huyết áp nhưng lại ngần ngại với nắm thuốc trên tay. Trà hoa bụt giấm có thể là một lựa chọn thay thế hiệu quả cho những ai muốn hạ huyết…
- 5 May
6 công thức thảo mộc cho chứng sương mù não, mất trí nhớ và sa sút trí tuệ
6 công thức thảo mộc cho chứng sương mù não, mất trí nhớ, và sa sút trí tuệ.
- 4 May
7 loại trà tốt cho trí não, giấc ngủ và kháng viêm
7 loại trà hỗ trợ sự tập trung, ý thức, trí nhớ, giấc ngủ, và những chức năng của bộ não khoẻ mạnh
- 12 April
7 loại thảo dược và công thức trà giúp tăng khả năng sinh sản
Với tình trạng vô sinh ảnh hưởng đến 15 đến 30% các cặp đôi, các loại thảo dược có thể giúp tối ưu khả năng sinh sản.
- 10 April
Thức uống nhẹ nhàng giảm tình trạng kháng insulin, giảm huyết áp và chống ung thư
Một tách trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp chống ung thư mà còn có thể làm giảm tình trạng kháng insulin, giảm huyết áp và giảm mỡ bụng.
- 10 April
6 loại trà thảo mộc giúp thải độc tối ưu
Trà thảo mộc là một lựa chọn hoàn hảo giúp bạn thải độc cơ thể và cải thiện các triệu chứng khó chịu gặp trong nhiều loại bệnh.
- 3 April
Một loại trà thảo dược mạnh mẽ chữa cơn đau kinh niên
Trà thảo dược Trung Quốc giúp kích thích lưu thông máu, loại bỏ huyết ứ, từ đó giúp trị chứng đau kinh niên.
- 12 March
Trà có thể cải thiện chức năng nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
Nghiên cứu đoàn hệ lớn ở Vương quốc Anh cho thấy những người uống trà duy trì chức năng nhận thức tốt hơn Sa sút trí tuệ đặc trưng bởi các triệu chứng bao gồm…
- 3 March
Công thức trà xanh đốt cháy năng lượng giúp giảm cân
Hương vị mạnh mẽ của loại trà này khiến khẩu vị của bạn khoan khoái, nụ vị giác trên lưỡi của bạn hồi sinh và tuần hoàn máu được kích thích. Những thảo mộc này…
- 19 February
Uống trà có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer và bệnh tim
Uống trà đen và trà xanh thường xuyên có thể giúp bảo vệ bạn chống lại bệnh Alzheimer và bệnh tim