November, 2023
-
26 November
7 huyệt vị giúp phòng ngừa bệnh tim
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Liệu pháp châm cứu, bấm huyệt giúp bảo vệ tim và giảm các triệu chứng của bệnh tim mạch.
-
17 November
Bốn loại gạo có tác dụng bổ thận, bảo vệ phổi, và tốt cho tiêu hóa
Theo Trung y, các loại gạo khác nhau có tác dụng chữa bệnh khác nhau, góp phần nuôi dưỡng cơ thể tổng thể và tốt cho sức khỏe.
-
16 November
Đậu phộng bảo vệ tim và trợ giúp chức năng nhận thức
Những lợi ích bất ngờ đến từ đậu phộng bao gồm tăng chức năng nhận thức, làm chậm quá trình lão hóa, giảm táo bón tăng lượng sữa mẹ và bảo vệ tim mạch
-
10 November
Sức khỏe răng miệng – Các bài thuốc thảo dược và 8 thực phẩm giúp giảm đau
Bác sĩ Trung y cung cấp các mẹo và thực phẩm giúp điều trị hiệu quả loét miệng, sưng nướu và các vấn đề khác liên quan đến răng miệng
-
8 November
4 thói quen xấu gây hại thận, bấm huyệt để bảo vệ thận
4 thói quen gây hại thận và 4 cách bảo vệ thận.
-
6 November
Báu vật của thiên nhiên: 5 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của mật ong
5 công dụng kỳ diệu của mật ong đối với sức khỏe. Cách phân biệt mật ong tự nhiên, nguyên chất với mật ong tổng hợp, chất lượng kém.
-
4 November
Trung y chữa táo bón bằng ba phương pháp đơn giản
Các phương pháp đơn giản của Trung y giúp cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón.
-
31 October
Xoa bóp huyệt vị để cải thiện chức năng tuyến giáp
Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp? Có nên cắt bỏ tuyến giáp không?
-
29 October
Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị
Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị
-
28 October
Bốn loại trà giảm cân và giúp máu huyết lưu thông tốt
Bạn có thể giảm cân nhẹ nhàng bằng 4 loại trà theo phương pháp Trung y
-
27 October
Các liệu pháp cổ xưa điều trị và ngăn ngừa chứng lão thị
Lão thị là kết quả của lão hóa là điều không thể tránh khỏi và không thể đảo ngược được. Trung y hướng dẫn cách tự thực hiện để trì hoãn chứng lão thị.
-
25 October
Lối sống giúp đường ruột khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Bác sĩ Trung y hướng dẫn cách bảo vệ đường tiêu hoá và phòng ung thư đại trực tràng nhờ chú ý đến nguyên nhân thường bị bỏ quên: táo bón mạn tính.
-
24 October
Ba bài tập giúp ngăn ngừa chảy xệ phần thân dưới
3 bài tập sức khỏe và 4 huyệt vị giúp làm săn chắc, thon gọn phần bụng, mông và bắp chân.
-
21 October
Bạn chưa biết cách điều trị giãn tĩnh mạch chi dưới? Trung y có giải pháp
Các tĩnh mạch giãn nằm ngay dưới da và có thể dẫn đến bệnh lý ở phần sâu hơn-Trung y có cách phòng ngừa, cải thiện thông qua bấm huyệt, tập luyện và thực đơn…
-
21 October
Cứu đôi mắt bị khô và mỏi mệt: Kỹ thuật chăm sóc mắt một phút
Những cách đơn giản và hiệu quả, bao gồm xoa bóp bấm huyệt và điều chỉnh thói quen ăn uống để giảm mỏi mắt và cải thiện thị lực
-
20 October
Bắp tốt cho sức khỏe: Hạt bắp bảo vệ mắt và giảm nguy cơ ung thư, râu bắp lợi tiểu và tan sỏi thận
Bắp dùng để chế biến nhiều món ăn ngon nhưng cũng là loại dược liệu quý có công dụng lợi tiểu, giảm đường huyết trị sỏi thận, giảm nguy cơ ung thư.
-
12 October
Táo bón lâu ngày có thể dẫn đến ung thư, 4 huyệt giúp cải thiện
Các liệu pháp Trung y như bấm huyệt, thảo dược và cách ăn uống giúp điều trị hiệu quả chứng táo bón, từ đó giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
-
9 October
Cách tự kiểm tra hơi thở có mùi và các giải pháp tự nhiên trị hôi miệng
Nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng và các giải pháp khử mùi tự nhiên theo Trng y
-
6 October
5 huyệt vị chữa tiểu nhiều, viêm tuyến tiền liệt và các bệnh phụ khoa
Năm huyệt và năm món ăn giúp cải thiện các chứng bệnh gồm đi tiểu thường xuyên và viêm tuyến tiền liệt
-
28 September
Tác dụng kỳ diệu của liệu pháp cứu ngải: hạ đường huyết, hạ huyết áp, ngừa đột quỵ và loại bỏ tàn nhang
Cứu ngải là một liệu pháp Trung Y cổ xưa và kỳ diệu, giúp làm ấm và kích thích các huyệt để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe tổng thể.
-
26 September
Ba động tác đơn giản giúp cải thiện sức khỏe cột sống và chữa vẹo cột sống
Tìm hiểu về bốn nguyên nhân chính gây vẹo cột sống và ba động tác đơn giản giúp cải thiện chứng vẹo cột sống.
-
25 September
Công thức mặt nạ dưỡng da sáng mịn và trà dưỡng da tự làm tại nhà
Liệu pháp mặt nạ tự nhiên và trà bổ dưỡng giúp phục hồi làn da khỏe đẹp hơn trong mùa hè oi ả
-
24 September
Hai cách đơn giản để có hàm răng chắc khỏe suốt đời
Răng bị yếu, dễ lung lay? Trung y hướng dẫn hai cách giúp răng chắc khỏe.
-
21 September
Đau đầu: 5 nguyên nhân chính và cách giảm đau hiệu quả
Đau đầu: 5 nguyên nhân chính và cách giảm đau hiệu quả
-
16 September
Lời khuyên từ bác sĩ Trung y để có một giấc ngủ ngon
Lời khuyên từ bác sĩ Trung y để có một giấc ngủ chất lượng