Cholesterol máu
- 16 August
Chất béo bão hòa có thực sự gây hại cho tim mạch?
Mối liên hệ giữa LDL cholesterol, chất béo bão hòa và bệnh tim vẫn chưa rõ ràng. Ngoài ra, tác dụng của chất béo bão hòa còn tùy thuộc vào nguồn gốc.
- 15 August
Các loại dầu ăn phổ biến bị oxy hóa như thế nào?
Các loại dầu thực vật chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, vốn dễ bị oxy hóa do có nhiều liên kết đôi hơn chất béo bão hòa từ động vật.
- 3 August
Xét nghiệm máu nào dành cho người ăn chay?
Những người ăn uống giàu dinh dưỡng và thực vật nên làm những xét nghiệm đặc hiệu để biết được tình trạng dinh dưỡng tổng thể
- 1 August
Mối quan hệ giữa dầu thực vật và nguy cơ ung thư
Dầu thực vật có mối quan hệ chặt chẽ với nguy cơ ung thư cũng như tỷ lệ tử vong chung.
- 8 June
Cách duy trì lượng testosterone trong một thế giới đang có xu hướng suy giảm
Tuổi tác không là nguyên nhân chủ yếu khiến testosterone thấp và bạn có thể thay đổi để duy trì mức testosterone của mình qua ăn uống, tập luyện và ngủ đủ giấc
- 30 April
Tại sao chúng ta cần bổ sung cholesterol trong bữa ăn hàng ngày?
Cholesterol trong bữa ăn hàng ngày là một chất dinh dưỡng quan trọng ảnh hưởng đến sự sống của chúng ta. Tuy nhiên, cholesterol là một trong những chất bị hiểu sai nhiều nhất
- 16 February
Quả việt quất làm sạch mạch máu và ngăn ngừa bệnh tim
Quả việt quất rất giàu vitamin, chất xơ, nguyên tố vi lượng và chất chống oxy hóa như polyphenol có hiệu quả loại bỏ cục máu đông, làm sạch mạch máu, từ đó giảm nguy…
- 13 February
8 loại thực phẩm ngăn ngừa cholesterol máu cao
Cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả tươi, protein nạc, sữa ít béo và các loại hạt ngũ cốc sẽ giúp bạn ngăn ngừa hiện tượng tăng cholesterol một cách hiệu quả.
- 11 February
5 dưỡng chất tự nhiên tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ
5 dưỡng chất tự nhiên giúp ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ tốt người bệnh gan nhiễm mỡ bao gồm: tinh chất curcumin, probiotic, cà phê, silymarin, vitamin D và vitamin…
- 24 January
Vì sao chúng ta nên cẩn thận khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu nhóm Statins?
Thuốc hạ mỡ máu statin lấy đi cholesterol và coenzyme Q10 khỏi cơ thể, khiến các tế bào cơ bị thiếu năng lượng, rò rỉ và thoái hóa.
- 20 November
7 lợi ích sức khỏe của hạt Pili
Hạt pili là một loại protein hoàn chỉnh, cùng với hàm lượng chất béo và khoáng chất dồi dào, giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời
- 1 November
Một muỗng cà phê bột vỏ hạt mã đề mỗi ngày giúp giảm Cholesterol máu
Chất xơ hòa tan giúp chúng ta kiểm soát cân nặng và giảm cholesterol, ngoài ra còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và dự phòng đột quỵ. Chúng ta có thể…
- 30 October
Các loại thuốc giảm mỡ máu đang bị kê toa quá đà
Nghiên cứu cho thấy rằng cholesterol cao không tương quan chặt chẽ với bệnh tim mạch, đặc biệt khi một nửa số ca nhồi máu cơ tim xảy ra ở những bệnh nhân có mức…
- 1 September
Giảm viêm bằng cholesterol
Đây là một khái niệm lạ lẫm: Bạn có thể giảm viêm bằng cách tăng hàm lượng cholesterol trong cơ thể, bởi vì không phải tất cả cholesterol đều tác động đến cơ thể bạn…
- 20 June
Gan nhiễm mỡ khiến não già sớm, 2 cách cải thiện theo Trung y
Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng cao, có thể nói đây là căn bệnh về gan phổ biến nhất. Gan nhiễm mỡ tuy không có triệu chứng rõ ràng…
- 27 May
Làm thế nào để đối phó với tình trạng tăng Triglyceride máu?
Triglyceride là một loại chất béo cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, nhưng hàm lượng triglyceride tăng cao cũng sẽ đi kèm với tăng nguy cơ bệnh tật.
