Nên phơi nắng bộ phận nào của cơ thể? | Sức khỏe
ETV Sức Khỏe
78 Videos
Tiếp xúc đầy đủ với ánh nắng mặt trời còn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và nguy cơ tử vong do nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, bệnh tự miễn, bệnh tim mạch.
Trung y có hướng dẫn cụ thể cho việc tắm nắng, ví dụ như phơi nắng phần đỉnh đầu có thể kích thích huyệt Bách hội nằm ở trung tâm đầu, là một phần của kinh dương, giúp bổ sung năng lượng dương cho cơ thể.
Kính mời quý khán thính giả đọc toàn bộ bài viết tại đây: