Chuyên đề đau

Mặt trăng tác động đến cơn đau, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần khá rõ ràng mặt dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn

Đau đầu: 5 nguyên nhân chính và cách giảm đau hiệu quả

Hội chứng COVID kéo dài ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tâm thần. 5 bài thuốc của Trung y giúp điều trị hội chứng COVID kéo dài.

Đau bàn tay kinh niên thường là do hoạt động quá mức. Dưới đây là 6 bài tập giúp giảm đau.

Đau mắt đỏ thường lành tính nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ gây biến chứng nguy hiểm

Các bài tập đơn giản giúp giảm bớt hoặc loại bỏ đau cổ tay kinh niên.

Đau khuỷu kinh niên: Thường do tình trạng yếu cơ, 6 bài tập đơn giản giúp giảm đau

Đau vai làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. 5 bài tập đơn giản giúp phục hồi sự vận động, sức mạnh và thăng bằng của vai.

Yếu cơ và mô hình chức năng là hai nguyên nhân phổ biến dẫn đến đau chân kinh niên, và năm bài tập này sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng đau dai dẳng này.

Vật lý trị liệu và các bài tập có thể giúp giảm đau và cải thiện tình trạng bệnh bằng cách tăng sức mạnh và tính linh hoạt [của cơ bắp].

Liệu pháp ozone là phương pháp hiệu quả, an toàn, tiết kiệm chi phí và có thể thay thế cho các loại thuốc chống nhiễm trùng hiện nay.

Nghiên cứu cho thấy những người thừa cân có thể giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp gối bằng cách giảm ít nhất 20% trọng lượng cơ thể.

Nguyên nhân gây lưng gù và 7 cách tự phục hồi chữa bệnh lưng gù, cải thiện tình trạng tê tay, tim đập nhanh, tức ngực.

Đi bộ chánh niệm giúp giảm đau mạn tính và lo âu.

Cách tốt nhất để đối phó với chứng đau nửa đầu là ăn nhiều trái cây và rau quả tươi, tránh thực phẩm chế biến sẵn và loại bỏ độc tố.

Điều hòa giúp cơ thể mát mẻ trong mùa hè nhưng cũng là nguyên nhân gây bệnh cho con người. Các mẹo dùng điều hòa đúng cách, an toàn cho sức khỏe.

Tăng sức mạnh các cơ và gân xung quanh là chìa khóa để mắt cá chân hoạt động khỏe mạnh.

Đau cổ kinh niên: 2 nguyên nhân phổ biến và 6 bài tập đơn giản giúp giảm đau

5 bài tập đơn giản, an toàn và hiệu quả có thể giúp giảm đau khớp hông.

Bạc hà, một phương thuốc đến từ thiên nhiên giúp sơ cứu nhiều loại bệnh khác nhau

Các bài tập luyện an toàn, hiệu quả và đơn giản giúp cho đầu gối khỏe mạnh và không bị đau.

Cây mã đề điều trị tốt các tình trạng cấp tính ( như vết cắt, vết trầy xước và vết ong đốt), dễ sử dụng và ít tác dụng phụ.

Củ nghệ: Thảo dược sơ cứu có tác dụng kháng viêm, giảm đau và hạ sốt

Tư thế ngồi đúng không chỉ giúp bạn thoải mái hơn mà còn tránh được đau lưng và nhiều căn bệnh kinh niên.

Tư thế không đúng và lối sống ít vận động có thể gây đau lưng kinh niên. Thường xuyên thực hiện các bài tập giúp giảm đau lưng nhanh chóng.