Dưỡng sinh
- 21 November
Nguyên tắc dưỡng sinh theo ngũ hành trong tiết Lập đông
Nguyên tắc dưỡng sinh theo ngũ hành trong tiết Lập đông
- 17 November
Nghiên cứu tiểu sử có thể thúc đẩy tầm nhìn và hoài bão của chúng ta
Học hỏi những tinh hoa từ trí huệ của người những nhà lập quốc Hoa Kỳ có thể giúp chúng ta làm được những điều vĩ đại giống như họ
- 8 November
Ba cách điều dưỡng giúp phụ nữ ngăn ngừa ung thư vú
Ba cách điều dưỡng giúp phụ nữ ngăn ngừa ung thư vú.
- 7 November
Trung y dưỡng sinh: Sự thần bí của dược dẫn
Hiện nay nhiều người cảm thấy lo sợ, thứ nhất là về dịch bệnh không biết bao giờ kết thúc, liệu nhân loại có cách đối phó với nó hay không?
- 3 November
Cháo – Món ăn bổ dưỡng được lưu truyền 3,000 năm
Cháo - Món ăn bổ dưỡng được lưu truyền 3,000 năm.
- 14 October
Gừng là vị thuốc làm ấm dạ dày, trừ thấp khí
Gừng là vị thuốc có sẵn trong nhà bếp, có tác dụng làm ấm dạ dày và trừ thấp khí. Tuy nhiên có 2 trường hợp không nên ăn.
- 14 October
4 loại cháo có tác dụng dưỡng huyết, trẻ hóa làn da
Phụ nữ mắc chứng huyết hư rất nhanh già. Trung y khuyên sử dụng 4 loại cháo có tác dụng dưỡng huyết, trẻ hóa làn da.
- 13 October
6 loại cây trồng trong nhà giúp thanh lọc không khí và giảm căng thẳng
Trồng cây trong nhà là lựa chọn tuyệt vời. Những chậu cây xanh mướt không chỉ thanh lọc không khí mà còn cải thiện cảm xúc.
- 29 September
Vai trò của dinh dưỡng và bệnh Parkinson
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị và ngăn ngừa bệnh Parkinson.
- 29 September
Mật ong – Phương thuốc tự nhiên chống cảm cúm hữu hiệu
Mật ong có hoạt tính chống virus cúm rất hữu hiệu, đồng thời không có tác dụng phụ như những thuốc cảm cúm thông thường.
- 12 September
Gạo nếp là loại gạo bổ dưỡng, 4 nhóm người nên chú ý khi ăn
Nhắc tới gạo nếp, mọi người có thể sẽ nghĩ đến bánh chưng, xôi trộn, cũng như ăn gạo nếp nhiều sẽ không dễ tiêu hóa v.v... Kỳ thực, gạo nếp là thức ăn rất…
- 5 September
Chăm sóc sức khỏe đôi chân cho người cao tuổi
Nhiều người cao tuổi có tuần hoàn máu kém, và điều này có thể làm chậm quá trình chữa lành vết loét ở chân, đặc biệt là người bị bệnh tiểu đường.
- 27 August
5 dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị mất cân bằng hormone
5 dấu hiệu mất cân bằng hormone bao gồm: tăng cân, mất ngủ hoặc mệt mỏi, thay đổi về da và tóc, giảm ham muốn tình dục và lo lắng kéo dài.
- 25 August
Hôi miệng và đắng miệng khó chịu, bấm 3 huyệt đạo để cải thiện
Hôi miệng và đắng miệng khó chịu, hãy bấm 3 huyệt đạo để cải thiện.
- 19 August
Mùa thu đông là thời điểm vàng để dưỡng phổi
Mùa thu đông là thời điểm vàng để nuôi dưỡng phổi. Dùng cháo củ từ để dưỡng phổi bổ thận.
- 24 July
7 lợi ích sức khỏe của nước dưa chuột
7 lợi ích sức khỏe của nước dưa chuột
- 8 July
Cách tốt nhất để bảo vệ tim trong mùa hè là ngủ ngon giấc
Cách tốt nhất để bảo vệ tim trong mùa hè là ngủ ngon giấc
- 7 July
Đậu phộng và đũa ăn hằng ngày có thể chứa chất gây ung thư gan, 3 bước để phòng ngừa
Đậu phộng và đũa ăn hằng ngày có thể chứa chất gây ung thư gan, 3 bước để phòng ngừa
- 5 July
Massage 2 phần gan bàn chân, giúp phòng tránh bệnh mất trí nhớ
Massage 2 phần gan bàn chân, giúp phòng tránh bệnh mất trí nhớ
- 4 July
Ghé thăm thác Yosemite, chữa lành cơ thể và tâm trí
Lần này tôi sẽ nói về thác nước ở Yosemite, đây cũng là một điểm thu hút chính của Yosemite hiện tại.
- 30 June
Thận là cơ quan thầm lặng, 4 triệu chứng cần cảnh giác
Ngoài đau thắt lưng, những triệu chứng nào của bệnh thận cần chú ý hơn?
- 17 June
Bác sĩ Trung y kiểm kê: 41 cách dùng muối, hữu ích mà dễ sử dụng
Muối là một loại gia vị thường thấy nhất trong cuộc sống, nếu được sử dụng đúng cách, còn có thể phát huy tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
- 15 June
3 cách hạ huyết áp mà không cần dùng thuốc
Trên thực tế, hạ huyết áp xuống không phải là điều quan trọng nhất, giải quyết được nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp mới là điều quan trọng hơn.
- 14 June
Nói không với Glyphosate trong thực phẩm và môi trường của chúng ta
Nghiên cứu đã chứng minh glyphosate liên quan đến ung thư và nhiều vấn đề sức khỏe khác, bao gồm các vấn đề sinh sản, dị tật bẩm sinh và sức khỏe đường ruột.
- 5 June
Ngoài protein, bạn còn cần carbohydrate để tăng cơ
Protein là nguyên liệu chính để cơ thể tổng hợp nên cơ bắp, vì vậy muốn cơ bắp phát triển và phòng ngừa bệnh suy nhược cơ thì ngoài thói quen luyện tập cơ bắp,…
