TRUNG Y GIẢM CÂN
- 25 July
2 loại trà truyền thống giúp giảm mỡ và thon gọn vòng eo
Ngoài việc chú ý đến tập thể dục và ăn kiêng, trà tiêu mỡ của Trung y có thể giúp chúng ta giảm mỡ bụng nhanh hơn.
- 5 June
2 loại béo phì theo Trung y và phương pháp giảm cân cổ xưa
Trung y chia béo phì thành 2 loai là béo phì tích nước và béo phì tích mỡ, từ đó có cách điều trị khác nhau
- 26 March
Nhịn ăn tối để giảm cân có hiệu quả cho người trên 40 tuổi không?
5 cách tự nhiên giữ dáng sau tuổi 40 gồm tính lượng calorie bữa ăn, tránh đồ ăn và đồ uống lạnh, tập thể dục, ngủ đủ giấc và hòa mình vào thiên nhiên
- 29 October
Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị
Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị
- 24 October
Bài tập massage hệ bạch huyết đặc biệt giúp một CEO người Nhật giảm 30 kg trong 3 năm
Bài tập massage hệ bạch huyết đặc biệt giúp một CEO người Nhật giảm 66 Pound (30 kg) trong 3 năm
- 11 October
Nhịn ăn cách ngày có thể hữu ích đối với người bị gan nhiễm mỡ
Nghiên cứu cho thấy nhịn ăn xen kẽ kết hợp với tập thể dục có thể giúp ích cho những người muốn điều trị bệnh gan nhiễm mỡ mà không cần dùng thuốc.
- 11 October
Một số thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Hai loại chất xơ và chất xơ hòa tan giúp giảm mỡ bụng.
- 25 July
Cách ăn chuối giúp giảm cân, làm đẹp và chống táo bón
Chuối chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm cân nếu ăn đúng cách. Ngoài ra chuối còn có công dụng chống táo bón, cải thiện hệ miễn dịch và làm đẹp.
- 5 July
Vượt qua căn bệnh béo phì: Phương pháp đơn giản giúp giảm cân bền vững mà không có tác dụng phụ
Vượt qua căn bệnh béo phì: Phương pháp đơn giản giúp giảm cân bền vững mà không có tác dụng phụ
- 21 May
3 mẹo giảm cân và phẳng bụng dễ dàng
Các yếu tố dẫn đến béo phì, các liệu pháp thực phẩm khác nhau cho các loại béo phì khác nhau và các huyệt đạo có thể loại bỏ mỡ thừa.
- 14 April
8 câu hỏi hàng đầu về giảm cân nhanh
8 câu hỏi hàng đầu về giảm cân nhanh và an toàn và video 8 bài tập thể dục giảm cân hiệu quả
- 6 February
5 loại béo phì theo Trung Y và cách giảm cân cổ xưa, đơn giản
Bác sĩ Trung Y gợi ý các cách giảm cân khác nhau cho năm loại béo phì phổ biến, và giới thiệu hai phiên bản giảm cân kiểu CliffsNotes đơn giản, dễ thực hiện.
- 4 November
Cân bằng nội tiết và giảm cân hiệu quả vào mùa thu
Một số mẹo về cách giảm cân không cần tốn nhiều công sức phù hợp với các tiết khí của mùa thu.
- 14 October
Bốn loại dược thiện giúp giảm cân và làm đẹp
Bốn loại dược thiện giúp giảm cân và làm đẹp.
- 13 October
Bác sĩ Trung Y người Nhật: Thuận theo quy luật tự nhiên để giảm cân
Thuận theo quy luật tự nhiên để giảm cân.
