Ăn cháo nấu đúng cách giúp dưỡng tỳ ích vị, kiện tỳ ích khí, dưỡng âm, bồi bổ thể dịch, bồi bổ nội tạng, thúc đẩy bài tiết mồ hôi và giải độc, lợi tiểu,…

Bốn lưu ý khi uống nước để có sức khỏe tối ưu, kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật

Đá lạnh thường là thứ đầu tiên được mọi người dùng để chườm khi bị bong gân hay bầm tím, nhưng phương pháp này gần đây đã bị nghi ngờ.

Các yếu tố dẫn đến béo phì, các liệu pháp thực phẩm khác nhau cho các loại béo phì khác nhau và các huyệt đạo có thể loại bỏ mỡ thừa.

6 công thức thảo mộc cho chứng sương mù não, mất trí nhớ, và sa sút trí tuệ.

12 liệu pháp tự nhiên có thể giúp điều chỉnh cơ thể của bạn nhằm ngăn ngừa và/hoặc điều trị loại chứng rối loạn thần kinh thực vật

Trung y điều trị hệ thống thần kinh tự chủ như thế nào? Ở đây, chúng ta cần nhìn nhận từ hai khía cạnh tâm lý và sinh lý.

Các triệu chứng phổ biến của rối loạn thần kinh thực vật là gì và làm thế nào để chẩn đoán?

Kéo căng và rèn luyện cơ cổ thường xuyên có thể cải thiện đáng kể tình trạng lệch cột sống cổ và các biến chứng do tình trạng này gây ra

Theo thống kê lâm sàng, 40% bệnh nhân ung thư chết vì suy dinh dưỡng. Vì vậy, trước và sau khi điều trị bằng Tây Y, nên dưỡng tỳ vị thật tốt, bảo đảm tất…

Nếu bạn bị nghẹt mũi, hãy thử liệu pháp xoa bóp bấm huyệt huyệt Nghinh Hương để khai thông đường thở.

Dowager’s Hump (bướu đốt sống cổ) không chỉ là vấn đề về ngoại hình, mà còn có thể gây ra nhiều triệu chứng, bệnh tật đau đớn và dai dẳng.

Trạng thái mệt mỏi khiến cơ thể và tâm trí kiệt quệ, và các vấn đề như mất ngủ, suy giảm trí nhớ, lo lắng, sợ hãi và trầm cảm ngày phát sinh

Những hiểu lầm phổ biến về gừng và trái cây trong điều trị cảm lạnh, cảm cúm.

Các bài tập mắt của chùa Thiếu Lâm có thể cải thiện thị lực và bảo vệ sức khỏe của mắt cũng như giảm các triệu chứng về mắt hậu COVID