June, 2023
-
8 June
Bác sĩ Trung y chỉ bạn cách nấu cháo thơm ngon bổ dưỡng
Ăn cháo nấu đúng cách giúp dưỡng tỳ ích vị, kiện tỳ ích khí, dưỡng âm, bồi bổ thể dịch, bồi bổ nội tạng, thúc đẩy bài tiết mồ hôi và giải độc, lợi tiểu,…
-
6 June
4 lưu ý khi uống nước để có sức khỏe tối ưu, kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật
Bốn lưu ý khi uống nước để có sức khỏe tối ưu, kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật
-
31 May
Chườm lạnh không phải luôn tối ưu: Các phương pháp thay thế giúp nhanh phục hồi sau chấn thương
Đá lạnh thường là thứ đầu tiên được mọi người dùng để chườm khi bị bong gân hay bầm tím, nhưng phương pháp này gần đây đã bị nghi ngờ.
-
21 May
3 mẹo giảm cân và phẳng bụng dễ dàng
Các yếu tố dẫn đến béo phì, các liệu pháp thực phẩm khác nhau cho các loại béo phì khác nhau và các huyệt đạo có thể loại bỏ mỡ thừa.
-
5 May
6 công thức thảo mộc cho chứng sương mù não, mất trí nhớ và sa sút trí tuệ
6 công thức thảo mộc cho chứng sương mù não, mất trí nhớ, và sa sút trí tuệ.
-
20 April
Bạn đang khổ sở vì rối loạn thần kinh thực vật? Các liệu pháp tự nhiên giúp làm giảm chứng mất ngủ và căng thẳng
12 liệu pháp tự nhiên có thể giúp điều chỉnh cơ thể của bạn nhằm ngăn ngừa và/hoặc điều trị loại chứng rối loạn thần kinh thực vật
-
18 April
Rối loạn thần kinh thực vật: Nguyên nhân và cách điều trị
Trung y điều trị hệ thống thần kinh tự chủ như thế nào? Ở đây, chúng ta cần nhìn nhận từ hai khía cạnh tâm lý và sinh lý.
-
9 April
Đau khổ vì rối loạn thần kinh thực vật? 13 triệu chứng giúp bạn tự đánh giá
Các triệu chứng phổ biến của rối loạn thần kinh thực vật là gì và làm thế nào để chẩn đoán?
-
6 April
Dùng điện thoại gây chấn thương cột sống cổ: Video hướng dẫn 9 bài tập khắc phục
Kéo căng và rèn luyện cơ cổ thường xuyên có thể cải thiện đáng kể tình trạng lệch cột sống cổ và các biến chứng do tình trạng này gây ra
-
2 April
Cháo trắng – Liệu pháp ăn kiêng tốt cho bệnh nhân ung thư
Theo thống kê lâm sàng, 40% bệnh nhân ung thư chết vì suy dinh dưỡng. Vì vậy, trước và sau khi điều trị bằng Tây Y, nên dưỡng tỳ vị thật tốt, bảo đảm tất…
-
28 March
Chữa nghẹt mũi nhanh chóng bằng cách bấm 2 huyệt vị
Nếu bạn bị nghẹt mũi, hãy thử liệu pháp xoa bóp bấm huyệt huyệt Nghinh Hương để khai thông đường thở.
-
7 March
7 bài tập cho chứng gù cột sống Dowager’s Hump
Dowager’s Hump (bướu đốt sống cổ) không chỉ là vấn đề về ngoại hình, mà còn có thể gây ra nhiều triệu chứng, bệnh tật đau đớn và dai dẳng.
-
5 February
5 nguyên nhân gây mệt mỏi và cách trị liệu
Trạng thái mệt mỏi khiến cơ thể và tâm trí kiệt quệ, và các vấn đề như mất ngủ, suy giảm trí nhớ, lo lắng, sợ hãi và trầm cảm ngày phát sinh
-
25 November
2 loại cảm lạnh và 2 sai lầm thường gặp làm chậm quá trình hồi phục
Những hiểu lầm phổ biến về gừng và trái cây trong điều trị cảm lạnh, cảm cúm.
-
28 February
12 bài tập của Thiếu Lâm Tự giúp giảm các triệu chứng về mắt hậu COVID
Các bài tập mắt của chùa Thiếu Lâm có thể cải thiện thị lực và bảo vệ sức khỏe của mắt cũng như giảm các triệu chứng về mắt hậu COVID