• NGÔN NGỮ KHÁC
    • UNITED STATES
    • CANADA
    • AUSTRALIA
    • UK, EUROPE
    • Chinese
    • Czech
    • Dutch
    • English
    • French
    • German
    • Hebrew
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Persian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Slovak
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
    • Ukrainian
  • GIỚI THIỆU
  • ĐÓNG GÓP / DONATE
Epoch Times Tiếng Việt
Thứ ba, 21/03/2023
  • ĐĂNG NHẬP
  • ĐẶT MUA BÁO IN
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
  • Home
  • Quảng cáo & Rao vặt
  • Premium
  • Bình luận
  • Hoa Kỳ
  • Trung Quốc
  • Mỹ – Trung
  • Đông Dương
  • Tây Dương
  • Tài Chính – Kinh Tế
  • Văn Hóa & Nghệ Thuật
  • Đời Sống
  • Sức Khỏe
  • Khoa học
  • Video
  • PODCAST
  • Mở rộng
Quảng cáo & Rao Vặt Đặt mua báo Premium Podcast Facebook Youtube
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHOẺ
  • KHOA HỌC
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • CHUYÊN TRANG VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • CHUYÊN TRANG SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
  • SHEN YUN ZUO PIN
ĐẶT MUA BÁO IN
Chuyên đề:

Bí quyết sống thọ

March, 2023
  • 8 March

    Nhạc pop hay nhạc cổ điển? Câu trả lời có thể quyết định tuổi thọ của bạn

    Bạn có biết thể loại nhạc mình ưa thích có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của chính bạn? (stockfour/Shutterstock)

    Nghệ sĩ âm nhạc cổ điển sống thọ hơn người bình thường, trái ngược với các ngôi sao nhạc rock có tuổi thọ trung bình chỉ hơn 40 tuổi.

  • 6 March

    Bí mật để hạnh phúc dài lâu khi về già

    Chìa khóa thực sự của hạnh phúc là lòng biết ơn với những điều đơn giản trong cuộc sống. (Ảnh: Dmbaker/iStock)

    Chìa khóa thực sự của hạnh phúc không phải là của cải vật chất, mà là lòng biết ơn đối với những món quà đơn giản của cuộc sống

  • 6 March

    Các trường hợp vi khuẩn kháng thuốc đang gia tăng trên khắp Hoa Kỳ: Những điều cần biết

    Máy chụp ảnh hiển vi này cho thấy vi khuẩn Shigella. (Ảnh: Sở Y tế Hawaii)

    CDC gần đây đã đưa ra cảnh báo về sự gia tăng của một loại Shigella kháng kháng sinh trên khắp Hoa Kỳ.

  • 1 March

    Sống chậm rãi hơn và hạnh phúc hơn 

    Cô Mollie Donghia chia sẻ về cách sống đơn giản, chậm rãi và có chủ đích, vun bồi những niềm vui đơn giản, những khoảnh khắc nghỉ ngơi hoặc những nỗ lực trong các mối…

February, 2023
  • 25 February

    Nghiên cứu: Việc ngủ không đều đặn làm tăng nguy cơ tử vong

    Ngủ quá nhiều hoặc ngủ không đều làm tăng tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân từ 15% đến 30%. (Ảnh: Shutterstock)

    Ngủ quá nhiều hoặc ngủ không đều làm tăng tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân từ 15% đến 30%.

  • 17 February

    Cách ăn kiêng và 3 loại thuốc chống lão hóa đầy hứa hẹn

    Cách ăn uống chống lão hóa: Hạn chế calorie  (Ảnh: LanKS/Shutterstock)

    Một số tiến bộ mới nhất và đầy hứa hẹn về thuốc men, cách ăn uống và lối sống trong khoa học chống lão hóa.

  • 17 February

    Ba bài tập thể dục tại nhà có thể giúp người cao tuổi cải thiện hệ miễn dịch

    Tập thể dục cải thiện sức khỏe tổng thể và đáp ứng miễn dịch là hai yếu tố quan trọng giúp bạn sống sót sau nhiễm COVID-19. (Rocketclips, Inc./Shutterstock)

    Tập thể dục tại nhà có thể giúp người cao tuổi cải thiện hệ thống miễn dịch

  • 15 February

    Thiền định ảnh hưởng như thế nào đến quá trình lão hóa tế bào?

    lợi ích của thiền định

    Thiền định có thể đảo ngược quá trình tế bào lão hóa do căng thẳng. 

  • 10 February

    Cuối cùng khoa học cũng đã hiểu về các cơn bốc hỏa thời mãn kinh và cách điều trị  

    Cuối cùng các nhà khoa học đã tìm ra: Bốc hỏa—Tất cả nằm ở trong đầu  (Ảnh: Jolygon/Shutterstock)

    Các nhà khoa học đã hiểu rõ hơn về các con đường trong não gây ra các cơn bốc hỏa, có cơ hội phát triển các phương pháp điều trị nhắm mục tiêu mới không…

  • 9 February

    30 phút mỗi ngày để tăng 2 năm tuổi thọ mà không cần tập thể dục

    Nghiên cứu cho thấy đọc sách có thể khiến mọi người hình thành các kết nối [thần kinh] nhiều hơn, hoặc mở rộng nhận thức đối với thế giới bên ngoài. (Ảnh: (MIND AND I/Shutterstock)

    Đọc sách mỗi ngày trong ít nhất 30 phút có thể kéo dài tuổi thọ, đồng thời có thể duy trì nhận thức và ngăn ngừa mất trí nhớ.

  • 8 February

    5 cách giúp bạn trẻ trung hơn tuổi thật của mình

    (Ảnh: Monkey Business Images/Shutterstock)

    Mặc dù không thể dừng thời gian lại, nhưng chúng ta có nhiều lựa chọn tự nhiên để làm chậm và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa thể chất nếu chúng ta mong muốn.

  • 7 February

    Rau củ có thể kéo dài tuổi thọ, nhưng không phải tất cả rau củ đều có công dụng này

    Rau củ quả không chỉ có chất xơ, carbohydrate, và protein mà có chứa nhiều các vitamin, khoáng chất, carotenoid, và polyphenol có thể giúp chúng ta tránh khỏi những kẻ giết người phổ biến nhất thời nay. (Ảnh: Shutterstock)

    Ăn nhiều rau củ quả – nhưng không phải tất cả các loại – có thể làm giảm nguy cơ tử vong và kéo dài tuổi thọ.

  • 6 February

    Tại sao cư dân ở Vùng Xanh này có tuổi thọ cao nhất Hoa Kỳ?

    Lối sống lành mạnh là điều giúp thành phố Loma Linda, California, được cả thế giới biết đến. (Shutterstock)

    Cư dân Loma Linda là những người sống thọ hơn một thập niên so với người dân Hoa Kỳ, một điều khiến các nhà khoa học phải lưu tâm đến

  • 4 February

    Nghiên cứu: Thuốc thảo dược cổ xưa có các đặc tính kéo dài tuổi thọ

    Các thành phần thảo dược Trung Y. (Ảnh: Shutterstock)

    Liệu có toa thuốc cổ xưa nào có thể giúp con người chống lão hóa không?

  • 4 February

    Người sống có mục đích sẽ có cuộc đời vui vẻ hơn và tuổi thọ cao hơn

    Tại sao sống có mục đích tích cực lại tốt cho sức khỏe?  (Ảnh: Shutterstock)

    Người sống có mục đích sẽ có cuộc đời vui vẻ hơn và tuổi thọ cao hơn. Cuộc sống của con người càng có mục đích thì hệ miễn dịch càng mạnh.

January, 2023
  • 18 January

    Thận càng khỏe càng sống thọ, 5 bí quyết dưỡng thận theo Đông y

    Đông y

    Thận càng khỏe càng sống thọ, 5 bí quyết dưỡng thận theo Đông y.

  • 11 January

    Bí quyết trường thọ của các cụ già hơn 100 tuổi ở Okinawa, Nhật Bản

    Một đoàn ca múa gồm các phụ nữ lớn tuổi trên đảo Kohama, Okinawa, Nhật Bản. Họ mặc trang phục truyền thống địa phương và biểu diễn trong một khu vườn thảo dược trên đảo Kohama, tỉnh Okinawa vào ngày 22/06/2015. (Ảnh: Toru Yamanaka/AFP)

    Bí quyết trường thọ của các cụ già hơn 100 tuổi ở Okinawa, Nhật Bản

  • 7 January

    Đừng tập thể dục vào thời điểm này trong ngày nếu bạn muốn sống thọ hơn

    Dữ liệu từ hơn 85,000 người cho thấy những người tập thể dục  8 đến 11 giờ sáng sẽ nhận được lợi ích về sức khỏe tim mạch nhiều hơn. Cân nhắc thêm hai phương pháp giúp nâng cao lợi ích của tập thể dục.(Olesya Kuznetsova/Shutterstock)

    Những người tập thể dục vào buổi sáng sẽ nhận được nhiều lợi ích về sức khỏe tim mạch. Xem xét hai phương pháp giúp nâng cao lợi ích của tập thể dục.

November, 2022
  • 9 November

    Tập luyện như thế nào khi về già?

    Làm thế nào để khỏe mạnh khi về già? 

    Tập luyện là một phương pháp vui vẻ để kết nối với mọi người, giúp cải thiện tâm trạng và duy trì một thể trạng khỏe mạnh. 

September, 2022
  • 20 September

    Đậu là thực phẩm trường thọ, mỗi loại đều có những lợi ích riêng

    Trường thọ

    Đậu là thực phẩm trường thọ, mỗi loại đều có những lợi ích riêng.

  • 6 September

    Siêu thực phẩm kéo dài tuổi thọ 

    Thực phẩm kéo dài tuổi thọ

    Một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn sống đến trăm tuổi mà vẫn tràn đầy sức sống, lý tưởng và hạnh phúc. 

August, 2022
  • 29 August

    Bí quyết sống thọ của người Nhật Bản

    bí quyết sống thọ hệ vi sinh đường ruột 

    Nghiên cứu những người sống thọ trên 100 tuổi cho thấy họ có một hệ vi sinh đường ruột đặc trưng có tác động đến acid mật

June, 2022
  • 18 June

    Bí quyết giữ gìn sức khỏe và vóc dáng cân đối của người cao tuổi  

    Những thói quen lành mạnh được hình thành từ đặc điểm tính cách của chúng ta và quyết định sự khỏe mạnh của chúng ta khi về già.

Vì sao có nhân loại
ETV Premium
Epoch Times Tiếng Việt
Đặt mua báo Quảng cáo & Rao Vặt Premium Podcast Facebook Youtube
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • CHUYÊN TRANG VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • CHUYÊN TRANG SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
36 QUỐC GIA, 22 NGÔN NGỮ
  • English
  • Chinese
  • Spanish
  • Hebrew
  • Japanese
  • Korean
  • Indonesian
  • French
  • German
  • Italian
  • Portuguese
  • Swedish
  • Dutch
  • Russian
  • Ukrainian
  • Romanian
  • Czech
  • Slovak
  • Polish
  • Turkish
  • Persian
  • Vietnamese
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH - KINH TẾ
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHỎE
  • KHOA HỌC
  • Liên lạc
  • Subscribe
  • Giới thiệu
  • Rss Feeds
  • Điều khoản dịch vụ
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bản quyền
Copyright © 2020 - 2023 Epoch Times Tiếng Việt
Báo lỗi nội dung bài viết

« »

 

Tên / Nickname:

Nội dung báo lỗi:

Email của bạn:


Gửi báo lỗi Cancel