Trà và cà phê
- 3 July
Cà phê: 5 lợi ích sức khỏe và 5 lưu ý để tránh tác dụng phụ
Những ưu và nhược điểm khi uống cà phê.
- 5 June
Trà xanh giúp giảm căng thẳng và ngăn ngừa suy giảm nhận thức
Trà xanh, một loại đồ uống có lịch sử phong phú, được chứng minh là mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống trà xanh thường xuyên có thể…
- 21 May
5 điều bất ngờ khi bạn ngừng uống cà phê
Những lợi ích của việc sống không có caffeine bao gồm ngủ ngon hơn, tập trung tốt hơn và cải thiện huyết áp và "đó chỉ là một vài ví dụ."
- 17 May
Bí quyết hạ huyết áp trong một tách trà
Nhiều người muốn hạ huyết áp nhưng lại ngần ngại với nắm thuốc trên tay. Trà hoa bụt giấm có thể là một lựa chọn thay thế hiệu quả cho những ai muốn hạ huyết…
- 22 April
Cà phê ảnh hưởng đến chuyển hóa như thế nào?
Lượng caffein trong một tách cà phê tiêu chuẩn có thể kích hoạt mô mỡ nâu và đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
- 5 April
Nghiên cứu: Cốc cà phê bạn uống mỗi sáng có thể chứa hàng ngàn hạt vi nhựa
Khi uống cà phê hoặc trà nóng từ cốc giấy dùng một lần, chúng ta đang tiêu hoá hàng nghìn hạt vi nhựa gây hại cho sức khỏe.
- 2 December
Uống quá nhiều cà phê sẽ làm tổn thương thận, gây ra nhiều triệu chứng
Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, ngoài việc làm tỉnh táo, cà phê còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người…
- 13 November
Dùng một chút cà phê khi mang thai cũng có thể khiến trẻ chậm phát triển
Những bà mẹ đang mang thai dùng caffeine, dù chỉ là một lượng nhỏ, cũng có thể sinh ra những đứa trẻ thấp hơn so với trẻ cùng tuổi.
- 6 October
Nghiên cứu phát hiện cà phê xay có liên quan đến tăng tuổi thọ
Nghiên cứu phát hiện ra rằng uống cà phê có thể kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác.
- 27 August
Hãy bỏ cà phê và khôi phục đồng hồ sinh học của bạn
Nếu bạn nằm trong số hàng triệu người Mỹ đang phải đối mặt với chứng mệt mỏi và mất ngủ, bài viết này rất có thể sẽ cung cấp cho bạn một tia sáng hy…
- 25 July
5 cách tối ưu lợi ích sức khỏe của trà
Trà là một thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai trên thế giới sau nước. Trà có lịch sử gắn liền với lịch sử nền văn minh Trung Hoa.
- 11 June
4 nhóm thể trạng không nên uống quá nhiều cà phê
Mặc dù cà phê là thức uống được nhiều người ưa chuộng, ngoài việc giải khát, giúp tinh thần hưng phấn, cà phê còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe,…
- 16 April
Một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa sỏi thận, nếu bạn uống đúng cách
Một tách cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa sỏi thận, nếu bạn uống đúng cách
- 11 January
Cà phê mật ong điều trị ho dai dẳng sau nhiễm trùng vượt trội hơn cả steroid
Cà phê mật ong tốt hơn prednisolon trong điều trị các triệu chứng ho dai dẳng sau nhiễm trùng.
