Trung y | Sức Khỏe | Epoch Times Tiếng Việt

7 loại thực phẩm tốt cho tim mạch, giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não

Các triệu chứng tắc nghẽn và xơ vữa động mạch, những biện pháp giúp phục hồi sức khỏe mạch máu.

14-05-2024

Các loại thực phẩm và trà giúp ngăn ngừa sâu răng

Bài viết thảo luận về bốn loại thực phẩm và hai loại trà, có thể giúp ngăn ngừa sâu răng, cùng cách điều trị đau răng của Trung Y.

13-05-2024

Chăm sóc dạ dày bằng liệu pháp bấm huyệt và ẩm thực của Trung Hoa cổ xưa

Các liệu pháp được Trung y sử dụng để phòng ngừa và điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản và loét dạ dày.

11-05-2024

Khía cạnh quan trọng của sức khỏe: Hiểu và tu dưỡng linh hồn

Linh hồn là gì và có liên quan thế nào đến sức khỏe? Chúng ta nên tu dưỡng linh hồn như thế nào?

18-05-2024

Cách ngăn chặn trầm cảm bằng cách “vệ sinh” giấc ngủ và 3 chiến lược

Để ngăn chặn trầm cảm một cách tự nhiên, giấc ngủ ngon phải được đặt lên hàng đầu trong danh sách của bạn.

17-05-2024

Chăm sóc tốt cho Khí của bạn

“Thật sự thì Khí là gì?” Có nhiều định nghĩa về Khí trong tiếng Trung Hoa.

17-05-2024

Trung y sắc đẹp và chăm sóc cá nhân

Trung y sắc đẹp và chăm sóc cá nhân

Củ gừng có lợi cho sức khỏe tim mạch và huyết áp

Khám phá công dụng của gừng, cách chế biến để đạt được lợi ích tốt nhất và những điều cần chú ý khi ăn gừng.

02-04-2024

Cách tự nhiên nuôi dưỡng mái tóc dày dặn và chắc khỏe, 6 cách giảm rụng tóc

Sáu cách giảm rụng tóc trong bài sẽ giúp bạn hiểu rõ và dưỡng mái tóc dày dặn và chắc khỏe theo phương pháp tự nhiên.

18-03-2024

Trung y sắc đẹp và chăm sóc cá nhân

Bốn thủ thuật đơn giản giúp giảm quầng thâm mắt

Tìm hiểu ý nghĩa của màu sắc quầng thâm mắt và cách cải thiện phù hợp cho từng loại quầng thâm.

09-02-2024

Nhịn ăn tối để giảm cân có hiệu quả cho người trên 40 tuổi không?

5 cách tự nhiên giữ dáng sau tuổi 40 gồm tính lượng calorie bữa ăn, tránh đồ ăn và đồ uống lạnh, tập thể dục, ngủ đủ giấc và hòa mình vào thiên nhiên

26-03-2024

Bốn loại trà giảm cân và giúp máu huyết lưu thông tốt

Bạn có thể giảm cân nhẹ nhàng bằng 4 loại trà theo phương pháp Trung y

28-12-2023

Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị

29-10-2023

Nhân sâm, loại dược liệu quý có công dụng trợ tim và tăng tuổi thọ

Khi sử dụng đúng cách, nhân sâm bổ trợ cho tim, thị lực, tâm trạng, nhận thức và thậm chí làm tăng tuổi thọ.

22-03-2024

Chu kỳ lão hóa: 7 năm đối với nữ giới, 8 năm đối với nam giới

Theo Trung y, chu kỳ lão hóa ở phụ nữ là 7 năm, trong khi ở nam giới là 8 năm.

16-01-2024