Bài mới nhất

5 cách tự nhiên giữ dáng sau tuổi 40 gồm tính lượng calorie bữa ăn, tránh đồ ăn và đồ uống lạnh, tập thể dục, ngủ đủ giấc và hòa mình vào thiên nhiên
Bạn có thể giảm cân nhẹ nhàng bằng 4 loại trà theo phương pháp Trung y
Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị
Bài tập massage hệ bạch huyết đặc biệt giúp một CEO người Nhật giảm 66 Pound (30 kg) trong 3 năm
Nghiên cứu cho thấy nhịn ăn xen kẽ kết hợp với tập thể dục có thể giúp ích cho những người muốn điều trị bệnh gan nhiễm mỡ mà không cần dùng thuốc.
Hai loại chất xơ và chất xơ hòa tan giúp giảm mỡ bụng.
Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn quá nhanh có thể góp phần gây béo phì, mỡ máu cao, hội chứng chuyển hóa, tiểu đường và các bệnh tim mạch.
Chuối chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm cân nếu ăn đúng cách. Ngoài ra chuối còn có công dụng chống táo bón, cải thiện hệ miễn dịch và làm đẹp.
Vượt qua căn bệnh béo phì: Phương pháp đơn giản giúp giảm cân bền vững mà không có tác dụng phụ
Các yếu tố dẫn đến béo phì, các liệu pháp thực phẩm khác nhau cho các loại béo phì khác nhau và các huyệt đạo có thể loại bỏ mỡ thừa.
8 câu hỏi hàng đầu về giảm cân nhanh và an toàn và video 8 bài tập thể dục giảm cân hiệu quả
Tôn Tư Mạc là một thầy thuốc Trung y nổi tiếng. Ông cho rằng là một thầy thuốc đại tài trước tiên cần xem xét đến những thực phẩm mà bệnh nhân đang tiêu thụ…
Bác sĩ Trung Y gợi ý các cách giảm cân khác nhau cho năm loại béo phì phổ biến, và giới thiệu hai phiên bản giảm cân kiểu CliffsNotes đơn giản, dễ thực hiện.
Một số mẹo về cách giảm cân không cần tốn nhiều công sức phù hợp với các tiết khí của mùa thu.
Bốn loại dược thiện giúp giảm cân và làm đẹp.
Hiểu biết về học thuyết âm dương có thể cung cấp cho bạn một phương pháp tuyệt vời để giảm cân. 
Thầy thuốc Ngô Quốc Bân - Viện trưởng phòng khám Trung y Tâm Y Đường Có nhiều người béo phì khi muốn giảm cân thì làm mọi cách cũng không thành công, họ thường nói…
Tuổi tác, thuốc kháng sinh, căng thẳng, các yếu tố khác có thể khiến bạn tăng cân và luôn phải bận rộn với những kế hoạch giảm cân. Bạn do dự khi muốn ăn thêm…