Bài mới nhất

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Bài tập mắt cải thiện chứng lão thị và song thị
Thường xuyên rèn luyện cơ mắt khi đọc sách và lướt Internet có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng viễn thị và song thị.

12-09-2023

Thực phẩm và dinh dưỡng

Telomeres: Bằng chứng cho thấy cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng đến tuổi thọ chúng ta
Nghiên cứu đang chỉ ra rằng cách ăn uống bao gồm thực phẩm nguyên chất, trái cây và rau quả có thể làm tăng chiều dài telomere, kéo dài tuổi thọ.

05-09-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

10 cách cải thiện trí nhớ theo Đông y và Tây y 
Trà xanh, châm cứu giải tỏa stress, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn có thể đủ để làm giảm nguy cơ lão hóa liên quan đến vấn đề trí nhớ.

17-08-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Hai cách đơn giản để có hàm răng chắc khỏe suốt đời
Răng bị yếu, dễ lung lay? Trung y hướng dẫn hai cách giúp răng chắc khỏe.

13-07-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Nếu các triệu chứng này không được giải quyết, thời kỳ mãn kinh sẽ tiếp tục kéo dài
Nếu các triệu chứng này không được giải quyết, thời kỳ mãn kinh sẽ tiếp tục kéo dài

07-07-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

5 cách giúp bạn trẻ trung hơn tuổi thật của mình
Mặc dù không thể dừng thời gian lại, nhưng chúng ta có nhiều lựa chọn tự nhiên để làm chậm và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa thể chất nếu chúng ta mong muốn.

19-06-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

5 bí quyết giúp minh tinh đoạt giải Oscar Dương Tử Quỳnh duy trì sự trẻ trung
5 bí quyết giúp minh tinh đoạt giải Oscar Dương Tử Quỳnh duy trì sự trẻ trung

26-05-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Tạm biệt tóc bạc, 4 món canh gà bồi bổ sức khỏe
Nhiều người thích ăn canh gà vì canh gà không những ngon mà còn có thể bổ sung sinh lực. Canh gà nấu với nhiều nguyên liệu khác nhau sẽ mang đến hiệu quả trị…

18-04-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

4 nguyên nhân gây quầng thâm mắt
Quầng thâm dưới mắt là dấu hiệu của thiếu ngủ, đồng thời phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể.

11-04-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Lão hóa khỏe mạnh theo quan điểm của Đông y
Lão hóa khỏe mạnh là điều hoàn toàn có thể đạt được, đặc biệt khi kết hợp cả Đông y và Tây y.

02-03-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

2 loại thảo dược giảm cân và ngăn lão hóa hiệu quả
Đỗ trọng giúp làm giảm mỡ nội tạng, khi kết hợp với Tam thất có thể giúp bảo vệ gan, thận, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa.

13-01-2023

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Hai loại trà giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa chứng lão thị
Bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn một số phương pháp để có thể bảo vệ mắt và ngăn ngừa lão thị.

16-11-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Chìa khóa để đẩy lùi lão thị ở tuổi 40
Chìa khóa để đẩy lùi lão thị ở tuổi 40

31-10-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

4 lời khuyên bổ tỳ dưỡng thận giúp làm chậm quá trình lão hóa
4 lời khuyên giúp bổ tỳ dưỡng thận để làm chậm quá trình lão hóa. 

28-10-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

4 loại cháo có tác dụng dưỡng huyết, trẻ hóa làn da
Phụ nữ mắc chứng huyết hư rất nhanh già. Trung y khuyên sử dụng 4 loại cháo có tác dụng dưỡng huyết, trẻ hóa làn da.

14-10-2022

Trung y sắc đẹp và chăm sóc cá nhân

3 loại dược thiện đơn giản cải thiện tình trạng bạc tóc, giúp trẻ ra nhiều tuổi
Muốn điều dưỡng thân thể, cải thiện tình trạng tóc bạc, có ba loại dược thiện đơn giản có thể giúp nuôi dưỡng tóc.

12-09-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Tăng cường trí nhớ, Trung Y có thể giúp quý vị
Tăng cường trí nhớ, Trung Y có thể giúp quý vị.

10-09-2022

Trung y sắc đẹp và chăm sóc cá nhân

3 bước làm đẹp và chống lão hóa mỗi ngày, giúp làn da tươi sáng hơn
Trung Y có 3 bước làm đẹp và chống lão hóa, giúp bạn trông trẻ hơn so với tuổi thật.

28-08-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

Tỏi phòng ung thư chống lão hóa, cách tự chế dầu tỏi bổ dưỡng tại nhà
Tỏi rất giàu allicin có công dụng chống ung thư, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch.

18-08-2022

Trung y lão hóa khỏe mạnh

7 vị trí nếp nhăn là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe
Nếp nhăn trên da mặt không chỉ là dấu hiệu của sự lão hóa mà còn phản ánh sức khỏe của các cơ quan trong cơ thể.

11-07-2022