Bài mới nhất

Khi sử dụng đúng cách, nhân sâm bổ trợ cho tim, thị lực, tâm trạng, nhận thức và thậm chí làm tăng tuổi thọ.
Theo Trung y, chu kỳ lão hóa ở phụ nữ là 7 năm, trong khi ở nam giới là 8 năm. 
Làm thế nào những người trên 50 tuổi có thể duy trì sức khỏe và tinh thần tốt, già đi một cách “đẹp lão” bên cạnh bạn đời?
Lão thị là kết quả của lão hóa là điều không thể tránh khỏi và không thể đảo ngược được. Trung y hướng dẫn cách tự thực hiện để trì hoãn chứng lão thị.
4 lời khuyên giúp bổ tỳ dưỡng thận để làm chậm quá trình lão hóa. 
Nghiên cứu đang chỉ ra rằng cách ăn uống bao gồm thực phẩm nguyên chất, trái cây và rau quả có thể làm tăng chiều dài telomere, kéo dài tuổi thọ.
Răng bị yếu, dễ lung lay? Trung y hướng dẫn hai cách giúp răng chắc khỏe.
Thường xuyên rèn luyện cơ mắt khi đọc sách và lướt Internet có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng viễn thị và song thị.
Trà xanh, châm cứu giải tỏa stress, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn có thể đủ để làm giảm nguy cơ lão hóa liên quan đến vấn đề trí nhớ.
Nếu các triệu chứng này không được giải quyết, thời kỳ mãn kinh sẽ tiếp tục kéo dài
Mặc dù không thể dừng thời gian lại, nhưng chúng ta có nhiều lựa chọn tự nhiên để làm chậm và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa thể chất nếu chúng ta mong muốn.
5 bí quyết giúp minh tinh đoạt giải Oscar Dương Tử Quỳnh duy trì sự trẻ trung
Nhiều người thích ăn canh gà vì canh gà không những ngon mà còn có thể bổ sung sinh lực. Canh gà nấu với nhiều nguyên liệu khác nhau sẽ mang đến hiệu quả trị…
Quầng thâm dưới mắt là dấu hiệu của thiếu ngủ, đồng thời phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể.
Lão hóa khỏe mạnh là điều hoàn toàn có thể đạt được, đặc biệt khi kết hợp cả Đông y và Tây y.
Đỗ trọng giúp làm giảm mỡ nội tạng, khi kết hợp với Tam thất có thể giúp bảo vệ gan, thận, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn một số phương pháp để có thể bảo vệ mắt và ngăn ngừa lão thị.
Chìa khóa để đẩy lùi lão thị ở tuổi 40
Phụ nữ mắc chứng huyết hư rất nhanh già. Trung y khuyên sử dụng 4 loại cháo có tác dụng dưỡng huyết, trẻ hóa làn da.
Muốn điều dưỡng thân thể, cải thiện tình trạng tóc bạc, có ba loại dược thiện đơn giản có thể giúp nuôi dưỡng tóc.