• NGÔN NGỮ KHÁC
    • UNITED STATES
    • CANADA
    • AUSTRALIA
    • UK, EUROPE
    • Chinese
    • Czech
    • Dutch
    • English
    • French
    • German
    • Hebrew
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Persian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Slovak
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
    • Ukrainian
  • GIỚI THIỆU
  • ĐÓNG GÓP / DONATE
Epoch Times Tiếng Việt
Thứ hai, 05/06/2023
  • ĐĂNG NHẬP
  • ĐẶT MUA BÁO IN
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
EPOCH TIMES Tiếng Việt
  • Home
  • Quảng cáo & Rao vặt
  • Premium
  • Bình luận
  • Hoa Kỳ
  • Trung Quốc
  • Mỹ – Trung
  • Đông Dương
  • Tây Dương
  • Tài Chính – Kinh Tế
  • Pháp Luân Công
  • Văn Hóa & Nghệ Thuật
  • Đời Sống
  • Sức Khỏe
  • Khoa học
  • Video
  • More
Quảng cáo & Rao Vặt Đặt mua báo Premium Podcast Facebook Youtube
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHOẺ
  • KHOA HỌC
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • CHUYÊN TRANG VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • CHUYÊN TRANG SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
  • SHEN YUN ZUO PIN
ĐẶT MUA BÁO IN
Chuyên đề:

Lão hóa khỏe mạnh

June, 2023
  • 4 June

    Bạn cảm thấy như thế nào về lão hóa? Cách giữ tâm thái tích cực khi về già

    Nghiên cứu cho thấy thái độ đối với quá trình lão hóa của một người có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và sức khỏe sau này. 

May, 2023
  • 25 May

    Làm thế nào để duy trì sức khỏe trí óc khi về già?

    Có thể cùng nhau cười vui vẻ là một trong rất rất nhiều lợi ích từ việc duy trì các mối quan hệ tích cực. (Ảnh: Viktoriia Hnatiuk/Shutterstock)

    Nếu bạn thực sự muốn duy trì sức khỏe trí óc khi về già, hãy thử học cách đón nhận những khó khăn trong cuộc sống.

  • 21 May

    Càng lớn tuổi thì càng hạnh phúc?

    Có một câu chuyện hay hơn về quá trình lão hóa – chúng ta thực sự hạnh phúc hơn khi về già. (Ảnh: Dmytro Zinkevych/Shutterstock)

    Có một câu chuyện hay hơn về quá trình lão hóa – chúng ta thực sự hạnh phúc hơn khi về già.

  • 17 May

    Tóc bạc và rụng tóc? Năm giải pháp tự nhiên giúp bạn nói lời chia tay với tóc bạc và tóc rụng

    Năm cách giúp đảo ngược tình trạng bạc tóc và rụng tóc (Ảnh: Africa Studio/Shutterstock)

    Tóc bạc và rụng tóc? Năm giải pháp tự nhiên giúp bạn nói lời chia tay với tóc bạc và tóc rụng.

  • 16 May

    Làn da trẻ hóa 13 năm chỉ trong 9 tháng

    Một nghiên cứu quan sát thấy rằng tiến trình lão hóa ngược của làn da đã diễn ra trên những người hút thuốc lá ngừng thuốc lá ít nhất trong 9 tháng. Chế độ ăn…

  • 15 May

    Tiếp xúc với ánh sáng có thể làm giảm chứng sa sút trí tuệ?

    Một loại trị liệu bằng ánh sáng khác được nghiên cứu là liệu pháp ánh sáng mạnh, tức là tiếp xúc với ánh sáng chói trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày.(Ảnh: Monika-Wisniewska/Shutterstock)

    Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy liệu pháp ánh sáng là phương pháp điều trị quan trọng và an toàn cho chứng sa sút trí tuệ

  • 9 May

    Loại trái cây kỳ diệu giúp giảm đau, chống lão hóa

    Nho là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng (Ảnh: Nutt/Shutterstock)

    Nho là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, có đặc tính chống oxy hóa, giúp trẻ hóa cơ thể và ngăn ngừa lão hóa.

  • 5 May

    Sống độc lập khi về già nhờ tập luyện thích hợp

    Sống độc lập khi về già

    Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu tập thể dục, các hoạt động phù hợp có thể giúp bạn sống độc lập trong ngôi nhà của mình.

April, 2023
  • 27 April

    Hợp chất tăng miễn dịch có thể làm chậm lão hóa, ngăn ngừa ung thư

    Chất chuyển hóa Urolithin A, một hợp chất được tìm thấy trong quả mọng, quả óc chó, và quả lựu, dường như có đặc tính chống viêm và chống ung thư nhờ những tác dụng trên ty thể. (Ảnh: Dionisvera/Shutterstock)

    Urolithin A có thể cải thiện chức năng ty thể, giảm viêm, tăng chức năng miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa và ung thư.

  • 25 April

    30 phút mỗi ngày để tăng 2 năm tuổi thọ mà không cần tập thể dục

    Nghiên cứu cho thấy đọc sách có thể khiến mọi người hình thành các kết nối [thần kinh] nhiều hơn, hoặc mở rộng nhận thức đối với thế giới bên ngoài. (Ảnh: (MIND AND I/Shutterstock)

    Đọc sách mỗi ngày trong ít nhất 30 phút có thể kéo dài tuổi thọ, đồng thời có thể duy trì nhận thức và ngăn ngừa mất trí nhớ.

  • 23 April

    Vì sao Omega-3 có thể kéo dài tuổi thọ?

    Cách ăn Địa Trung Hải giúp kéo dài tuổi thọ nhờ cung cấp một lượng lớn acid béo omega-3.

  • 18 April

    Tạm biệt tóc bạc, 4 món canh gà bồi bổ sức khỏe

    Bốn công thức nấu canh gà không những mang lại hương vị thơm ngon cho gia đình mà còn có công dụng chống bạc tóc và  dưỡng khí huyết.

    Nhiều người thích ăn canh gà vì canh gà không những ngon mà còn có thể bổ sung sinh lực. Canh gà nấu với nhiều nguyên liệu khác nhau sẽ mang đến hiệu quả trị…

  • 11 April

    4 nguyên nhân gây quầng thâm mắt

    Bác sĩ Đông Y Liêu Vạn Vinh chỉ ra rằng quầng thâm dưới mắt là dấu hiệu của thiếu ngủ và phản ánh sức khỏe thể chất chúng ta. (Ảnh: Shutterstock)

    Quầng thâm dưới mắt là dấu hiệu của thiếu ngủ, đồng thời phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể.

  • 10 April

    Nghiên cứu: Bộ não với nhiều vitamin D hơn có thể hoạt động tốt hơn

    (Ảnh: imtmphoto/Shutterstock)

    Nghiên cứu cho thấy bộ não của những người bị suy giảm nhận thức hoạt động tốt hơn với lương vitamin D cao hơn.

  • 9 April

    Một tâm trí tĩnh lặng có thể làm chậm lão hóa và ngăn ngừa ung thư

    Thiền định và chánh niệm có thể giúp cải thiện tuổi thọ và giảm cơ hội phát triển ung thư bằng cách tăng độ dài của telomere. (Ảnh: Shutterstock)

    Tâm trí tĩnh lặng có thể làm chậm lão hóa và ngăn ngừa ung thư 

  • 6 April

    Cách ăn uống giúp trẻ lâu: Các loại thực phẩm chống lão hóa

    Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp giảm tiêu thụ những thực phẩm không lành mạnh khi đói. (Ảnh: gpointstudio/Shutterstock)

    Tương tự như việc hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa, tiêu thụ một số loại thực phẩm cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa

  • 4 April

    Xóa bỏ nếp nhăn nhờ massage và thực phẩm 

    Trung Y tin rằng cách hiệu quả nhất để lưu giữ nét tươi trẻ và có thân tâm khỏe mạnh là nuôi dưỡng các cơ quan nội tạng (bên trong) và làn da (bên ngoài). 

  • 2 April

    10 thảo dược và chất bổ sung giúp tăng trí nhớ

    Một tổng quan hệ thống gồm 14 nghiên cứu kết luận rằng omega-3 có thể được sử dụng như công cụ trị liệu hoặc ngăn ngừa suy giảm trí nhớ ở người lớn tuổi. (Ảnh: Jinning Li/Shutterstock)

    10 thảo dược và chất bổ sung giúp tăng trí nhớ theo các nghiên cứu hiện tại.

  • 1 April

    Bác sĩ Nhật Bản: Gừng giúp ngăn ngừa lão hóa não và khiến bạn trẻ trung hơn

    Gừng cũng có thể cải thiện chức năng thải độc của não, loại bỏ các độc tố tích tụ như kim loại có hại, nấm mốc, vi khuẩn nha chu, vi khuẩn đường ruột và các loại khác. Gừng làm giãn mạch máu ngoại vi, giúp cải thiện lưu lượng máu, khiến não thải độc tốt hơn, từ đó làm chậm quá trình lão hóa.

    Gừng có thể giúp loại bỏ độc tố trong não, ngăn ngừa lão hóa não, cải thiện chứng sa sút trí tuệ, và tăng khả năng miễn dịch.

March, 2023
  • 12 March

    Trà có thể cải thiện chức năng nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

    Các nghiên cứu đã chỉ ra uống trà có thể ức chế lão hóa não và cải thiện rối loạn chức năng nhận thức một cách hiệu quả. (Ảnh: Shutterstock)

    Nghiên cứu đoàn hệ lớn ở Vương quốc Anh cho thấy những người uống trà duy trì chức năng nhận thức tốt hơn Sa sút trí tuệ đặc trưng bởi các triệu chứng bao gồm…

  • 7 March

    Phương pháp tự nhiên cân bằng hormone ở mọi lứa tuổi

    Bạn có thể gia tăng lượng hormone serotonin trong cơ thể bằng cách dùng nhiều gà tây. (LightField Studios/Shutterstock)

    Phương pháp tự nhiên giúp cân bằng hormone

  • 6 March

    Bí mật để hạnh phúc dài lâu khi về già

    Chìa khóa thực sự của hạnh phúc là lòng biết ơn với những điều đơn giản trong cuộc sống. (Ảnh: Dmbaker/iStock)

    Chìa khóa thực sự của hạnh phúc không phải là của cải vật chất, mà là lòng biết ơn đối với những món quà đơn giản của cuộc sống

February, 2023
  • 22 February

    Oán hận là một loại độc tố khiến bạn có thêm nếp nhăn và già đi nhanh chóng

    Oán hận là một loại độc tố khiến bạn có thêm nếp nhăn và già đi nhanh chóng

  • 17 February

    Cách ăn kiêng và 3 loại thuốc chống lão hóa đầy hứa hẹn

    Cách ăn uống chống lão hóa: Hạn chế calorie  (Ảnh: LanKS/Shutterstock)

    Một số tiến bộ mới nhất và đầy hứa hẹn về thuốc men, cách ăn uống và lối sống trong khoa học chống lão hóa.

  • 15 February

    Thiền định ảnh hưởng như thế nào đến quá trình lão hóa tế bào?

    lợi ích của thiền định

    Thiền định có thể đảo ngược quá trình tế bào lão hóa do căng thẳng. 

Page 1 of 3123»
Vì sao có nhân loại
ETV Premium
Epoch Times Tiếng Việt
Đặt mua báo Quảng cáo & Rao Vặt Premium Podcast Facebook Youtube
  • TIN MỚI NHẤT
  • TIN TIÊU ĐIỂM
  • TIN CHỌN LỌC
  • CHUYÊN TRANG VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • CHUYÊN TRANG SỨC KHỎE
  • NGHỆ THUẬT SHEN YUN
36 QUỐC GIA, 22 NGÔN NGỮ
  • English
  • Chinese
  • Spanish
  • Hebrew
  • Japanese
  • Korean
  • Indonesian
  • French
  • German
  • Italian
  • Portuguese
  • Swedish
  • Dutch
  • Russian
  • Ukrainian
  • Romanian
  • Czech
  • Slovak
  • Polish
  • Turkish
  • Persian
  • Vietnamese
  • BÌNH LUẬN
  • HOA KỲ
  • MỸ - TRUNG
  • TRUNG QUỐC
  • ĐÔNG DƯƠNG
    • Á Châu
    • Úc Châu
    • Việt Nam
  • TÂY DƯƠNG
  • TÀI CHÍNH - KINH TẾ
  • VĂN HÓA & NGHỆ THUẬT
  • ĐỜI SỐNG
  • SỨC KHỎE
  • KHOA HỌC
  • Liên lạc
  • Subscribe
  • Giới thiệu
  • Rss Feeds
  • Điều khoản dịch vụ
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bản quyền
Copyright © 2020 - 2023 Epoch Times Tiếng Việt
Báo lỗi nội dung bài viết

« »

 

Tên / Nickname:

Nội dung báo lỗi:

Email của bạn:


Gửi báo lỗi Cancel