TRUNG Y KHOẺ ĐẸP
- 13 October
Bác sĩ Trung Y người Nhật: Thuận theo quy luật tự nhiên để giảm cân
Thuận theo quy luật tự nhiên để giảm cân.
- 12 October
Vị trí mụn trên khuôn mặt và những cảnh báo về sức khỏe
Vị trí mụn trên khuôn mặt và những cảnh báo về sức khỏe.
- 11 October
Một huyệt ở lòng bàn tay có thể giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim
Thường xuyên ấn huyệt Lao Cung ở lòng bàn tay sẽ giúp bạn bảo dưỡng tạng Tâm của mình, giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim.
- 6 October
Độc tố tiềm ẩn khắp nơi, một món chè có thể giải ‘bách độc’
Độc tố tiềm ẩn khắp nơi trong cuộc sống, một món ăn có thể giải ‘bách độc’.
- 2 October
Công dụng tuyệt vời của cháo – Món ăn dưỡng sinh cổ xưa của người Á Châu
Cháo là món ăn nấu nướng đơn giản, dinh dưỡng phong phú mà dễ tiêu hóa, đặc biệt có công dụng dưỡng sinh rất tốt.
- 1 October
Loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa chứng hanh khô của mùa thu?
Loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa chứng hanh khô của mùa thu?
- 1 October
Sự khởi đầu của mùa Thu: Đông phương so với Tây phương
Hãy đón nhận những thay đổi của tiết trời mùa thu vào thời điểm giao mùa và học cách sống hòa hợp với thiên nhiên.
- 29 September
Hai loại trà có thể tiêu trừ dầu mỡ và thấp khí trong cơ thể
Hai loại trà có thể tiêu trừ dầu mỡ và thấp khí trong cơ thể nếu ăn quá nhiều thịt.
- 26 September
4 huyệt đạo và một loại trà có tác dụng giảm huyết áp
Bấm huyệt và một loại trà có tác dụng giảm huyết áp.
- 21 September
2 loại thực phẩm màu trắng cải thiện chứng hanh khô của mùa thu
2 loại thực phẩm màu trắng cải thiện chứng hanh khô của mùa thu.
- 20 September
Nhìn thấy sức khỏe ngũ tạng từ đôi mắt: 2 động tác đảo ngược lão hóa
Nhìn thấy sức khỏe ngũ tạng từ đôi mắt: 2 động tác đảo ngược lão hóa mắt.
- 12 September
3 loại dược thiện đơn giản cải thiện tình trạng bạc tóc, giúp trẻ ra nhiều tuổi
Muốn điều dưỡng thân thể, cải thiện tình trạng tóc bạc, có ba loại dược thiện đơn giản có thể giúp nuôi dưỡng tóc.
- 12 September
Gạo nếp là loại gạo bổ dưỡng, 4 nhóm người nên chú ý khi ăn
Nhắc tới gạo nếp, mọi người có thể sẽ nghĩ đến bánh chưng, xôi trộn, cũng như ăn gạo nếp nhiều sẽ không dễ tiêu hóa v.v... Kỳ thực, gạo nếp là thức ăn rất…
- 10 September
Tăng cường trí nhớ, Trung Y có thể giúp quý vị
Tăng cường trí nhớ, Trung Y có thể giúp quý vị.
- 8 September
Bài thuốc Trung y điều trị tóc bạc và rụng nghiêm trọng
Bài thuốc Trung y điều trị tóc bạc và rụng nghiêm trọng.
- 6 September
Hai loại trà giảm bớt triệu chứng cảm mạo
Hai loại trà giảm bớt triệu chứng cảm mạo.
- 4 September
Mè đen bổ thận, dưỡng huyết và ngăn ngừa tóc bạc
Mè đen có chứa lượng dinh dưỡng phong phú, không chỉ bổ thận, bổ máu, còn có thể bổ sung canxi và ngăn ngừa tóc bạc.
- 30 August
Đau mắt và thị lực kém? Tự làm 1 ly trà để duy trì đôi mắt tốt
Đau mắt và thị lực kém? Tự làm 1 ly trà để duy trì đôi mắt tốt.
- 19 August
Mùa thu đông là thời điểm vàng để dưỡng phổi
Mùa thu đông là thời điểm vàng để nuôi dưỡng phổi. Dùng cháo củ từ để dưỡng phổi bổ thận.
- 18 August
Tỏi phòng ung thư chống lão hóa, cách tự chế dầu tỏi bổ dưỡng tại nhà
Tỏi rất giàu allicin có công dụng chống ung thư, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch.
- 17 August
Nuốt nước bọt có thể bổ thận tinh! 4 động tác đơn giản để dưỡng thận
Dưỡng thận là một khâu rất trọng yếu. Có một số động tác hàng ngày đơn giản, có thể đạt được hiệu quả dưỡng thận.
- 16 August
Bác sĩ Trung y khuyên dùng canh bổ dưỡng khi mùa thu đến
Tiết khí chuyển từ mùa hè sang mùa thu, cũng gọi là Lập thu. Mặc dù trời vẫn nóng bức, nhiệt độ cao, nhưng sẽ bắt đầu trở nên khô, trọng điểm dưỡng sinh thời…
- 10 August
Mùa thu đến báo hiệu cho sự tái sinh và đổi mới
Đây là thời điểm bắt đầu của tiết trời mùa thu, vì vậy được gọi là Lập Thu.
- 9 August
Giảm căng thẳng bằng các loại tinh dầu Trung y
Giảm căng thẳng bằng các loại tinh dầu Trung y
- 1 August
Những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe trong tiết Hạ chí
Loạt bài viết này khám phá từng tiết khí trong 24 tiết khí của năm, cung cấp kiến thức về cách điều hướng mùa tốt nhất.