chứng nghiện
- 22 December
Thực hành chánh niệm cho thấy hứa hẹn trong phục hồi chứng nghiện opioid
Thực hành chánh niệm là một phương pháp chủ đạo để đối phó với căng thẳng và rèn luyện sự tập trung cho thấy có thể giúp phục hồi chứng nghiện opiod
- 12 December
Có nên dùng thuốc ngủ? Các bài thuốc cổ xưa chữa mất ngủ do rối loạn thần kinh thực vật
Mất ngủ không được điều trị kịp thời sẽ gây biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và giải pháp điều trị tại nhà giúp ngủ ngon.
- 5 December
Vì sao nghiện đường lại nguy hiểm và 6 lời khuyên để giảm bớt sự phụ thuộc vào đường
Đường có thể mang lại năng lượng cho cơ thể và mang lại cảm giác vui vẻ về mặt tâm lý, nhưng niềm vui này chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và có thể…
- 2 December
Đường có liên quan đến các bệnh tự miễn như thế nào?
Tiêu thụ quá nhiều đường có liên quan đến bệnh tự miễn, căn bệnh khó chữa khỏi
- 27 November
Đường cung cấp năng lượng cho tế bào ung thư như thế nào?
Bạn có thể đã nghe nói rằng đường có thể nuôi sống tế bào ung thư. Điều đó có đúng không? Đường 'nuôi dưỡng' tế bào ung thư Đối với bệnh nhân ung thư, “đường…
- 25 November
Đường gây hại cho đường ruột và làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng như thế nào
Ăn nhiều đường có thể làm rối loạn vi khuẩn đường ruột và có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư đại tràng
- 24 November
Báo cáo: Gần 1/5 người Mỹ trên 12 tuổi gặp chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện
Báo cáo: Gần 1/5 người Mỹ trên 12 tuổi gặp chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện
- 23 November
Giúp những người nghiện bước ra khỏi ‘vực thẳm’ của cuộc đời
Có nhiều lựa chọn thay thế cho các giải pháp nghiêm khắc mà nhiều gia đình cảm thấy buộc phải thực hiện với người thân bị nghiện.
- 22 November
Điện thoại thông minh gây nghiện và gây hại cho sức khỏe tâm thần như thế nào
Nghiên cứu cho thấy các thiết bị công nghệ yêu thích đang khiến cho trẻ em có bộ não nhỏ hơn và khả năng nhận thức giảm sút
- 18 November
Ăn quá nhiều đường có thể dẫn đến rối loạn tâm thần như thế nào?
Tiêu thụ quá nhiều đường ảnh hưởng đến bộ não, tâm trạng và hệ thần kinh và một loạt phản ứng có hại, dẫn đến trầm cảm và suy giảm nhận thức.
- 14 November
Bác sĩ nổi tiếng người Nhật thử ‘kiêng đường’ và đã giảm cân một cách đáng kinh ngạc
Cách ăn kiêng đường giúp giảm cân và cải thiện các bệnh mạn tính một cách đáng kinh ngạc.
- 4 November
Chất làm đặc thực phẩm Carrageenan là một chất gây bệnh
carrageenan có công dụng làm đặc thực phẩm được chiết xuất từ rong biển đã được chứng minh là gây viêm đường tiêu hóa và tổn thương đường ruột
- 26 October
10 điều bất ngờ xảy ra sau khi bạn ngừng ăn đường
Hàng loạt những thay đổi bạn có thể không ngờ tới khi loại bỏ đường khỏi khẩu phần ăn của mình.
- 25 October
Đường dừa: Chống viêm, bảo vệ tim, nhiều dưỡng chất
Đường dừa có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng ít người biết đến.
- 23 October
Đường cây phong có tốt cho sức khỏe không?
Xi-rô cây phong có chỉ số đường huyết thấp, chứa nhiều hợp chất có lợi ích sức khỏe to lớn và được xem là siêu thực phẩm
- 18 October
Mật ong kháng khuẩn và kháng virus tốt hơn thuốc kháng sinh
Mật ong đã được sử dụng làm thuốc. Tác dụng chữa bệnh của mật ong còn vượt xa các loại thuốc, đặc biệt là đặc tính kháng khuẩn và kháng virus vượt trội.
- 11 October
Mật ong có thể chống lại bệnh tiểu đường không?
Mật ong chứa 30 đến 40 loại đường hiếm khác nhau, có vai trò điều chỉnh các hormone liên quan đến cảm giác thèm ăn và bài tiết insulin
- 30 September
Chất làm ngọt tự nhiên trong La hán quả kiểm soát hiệu quả đường máu và mỡ máu
La hán quả là chất làm ngọt tự nhiên, có khả năng kiểm soát lượng đường máu và mỡ máu bên cạnh đặc tính chống ung thư.
- 29 September
Cỏ ngọt: Chất làm ngọt phổ biến giúp giảm đường huyết, chống lại bệnh tiểu đường
Cỏ ngọt gần đây đã trở thành một trong những chất thay thế đường tự nhiên phổ biến nhất, thực sự có thể làm giảm lượng đường trong máu
- 27 September
Đường thay đổi bộ não của bạn như thế nào?
Vị ngọt làm chúng ta cảm thấy dễ chịu vì các tín hiệu của vị ngọt được gửi đến các bộ phận của bộ não, trong số đó có nhiều bộ phận liên quan đến…
- 25 August
Nghiện thực phẩm: Nguyên nhân chính và 3 cách vượt qua
Dù không lành mạnh, nhưng do hương vị thơm ngon, thực phẩm chế biến có thể dẫn đến cơn thèm ăn giống như chứng nghiện. Dưới đây là ba cách để vượt qua.
- 25 August
Dùng mạng xã hội quá mức là mối lo ngại hàng đầu của phụ huynh khi trẻ quay lại trường học
Tác hại của mạng xã hội đối với trẻ em và các khuyến nghị giúp giữ an toàn cho trẻ trước các thiết bị kỹ thuật số và mạng xã hội.
- 18 August
7 mối đe dọa tim mạch của đường và 8 cách giúp giảm lượng đường tiêu thụ
Tiến sĩ Ou Han Wen, bác sĩ y học tích hợp và dinh dưỡng tại Đại học Maryland, Hoa Kỳ sẽ giới thiệu cho chúng ta cách ăn đường lành mạnh.
- 24 July
Được thiết kế để gây nghiện: Tại sao những thói quen và thú vui hàng ngày lại khiến chúng ta mắc bẫy
Cho dù chúng ta nghiện mạng xã hội, nội dung khiêu dâm hay đồ ăn, thì để thoát khỏi chứng nghiện, bạn cần bắt đầu với việc loại bỏ những ảo tưởng của bản thân
- 8 July
7 cách giúp bạn làm chủ điện thoại thông minh của mình
Làm chủ điện thoại thông minh đơn giản bằng cách chuyển màn hình màu xá, xoá các ứng dụng mạng xã hội, để điện thoại ở phòng khác trong lúc ngủ hoặc đơn giản là…
