y học tự nhiên
- 2 May
Nhịn ăn gián đoạn 14:10 có thể giúp giảm cân, cải thiện tâm trạng và chất lượng giấc ngủ
Nhịn ăn gián đoạn 14:10 cũng có thể đem lại lợi ích cho những người đang đối mặt với chứng mất ngủ và lo lắng mạn tính.
- 29 April
Xoa bóp huyệt vị để cải thiện chức năng tuyến giáp
Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp? Có nên cắt bỏ tuyến giáp không?
- 28 April
Ashwagandha (Sâm Ấn Độ): Thảo dược của nền y học Ayurvedic với các lợi ích bất ngờ
Sâm Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, lo âu, bảo vệ bộ não, tăng sức bền và cải thiện chức năng tình dục.
- 25 April
Mối liên hệ bất ngờ giữa uống nước và đột quỵ: Cách uống nước giúp tối ưu sức khỏe
Nước không chỉ giải khát, mà còn giúp cơ thể thải độc và trợ giúp kiểm soát cân nặng, đồng thời là nhân tố chính của trường thọ và chống lão hoá.
- 22 April
Bệnh X: Các phương pháp bảo vệ cho đại dịch trong tương lai
4 biện pháp tự nhiên giúp bảo vệ sức khỏe và chống lại bệnh X – một căn bệnh chết người có thể xảy ra trong tương lai.
- 21 April
Lời khuyên Trung y giúp ngăn ngừa sỏi tiết niệu
Cách tốt nhất để phòng tránh sỏi tiết niệu là ngăn sỏi hình thành ngay từ đầu và không để tái phát.
- 19 April
Quay về trí tuệ truyền thống về ăn uống để khỏe mạnh và chữa bệnh
Những thực hành đơn giản, lâu đời, chẳng hạn như ăn thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến và hạn chế đường, là cách để chữa bệnh và giữ gìn sức khỏe.
- 18 April
Năm loại gia vị và thảo dược giảm cân thông dụng trong bếp
Nghiên cứu tìm thấy những loại thảo dược giảm cân thông dụng trong bếp.
- 17 April
Lợi ích sức khỏe quý báu của thực phẩm vị đắng
Thực phẩm vị đắng sẽ làm giảm các triệu chứng tiêu hóa kém như đầy hơi, táo bón, phân lỏng và dị ứng thực phẩm, tăng hấp thu vitamin và khoáng chất, cân bằng lượng đường trong máu cân bằng…
- 11 April
Cách mạng hóa việc chữa bệnh: Các hiệu quả của liệu pháp xung điện từ trường
Liệu pháp xung điện từ trường - PEMF - trị liệu bằng cách tái tạo tần số sự sống, đang ngày càng chứng minh vai trò trong việc tạo bước ngoặt cho y học hiện đại
- 27 March
Thuốc từ thảo mộc tự làm – Cách sắc và chiết xuất thảo dược tại nhà
Bài viết này giới thiệu những kỹ thuật cần thiết nhất về cách sắc và chiết xuất cây thuốc tại nhà.
- 22 March
Nhân sâm, loại dược liệu quý có công dụng trợ tim và tăng tuổi thọ
Khi sử dụng đúng cách, nhân sâm bổ trợ cho tim, thị lực, tâm trạng, nhận thức và thậm chí làm tăng tuổi thọ.
- 21 March
Năm bài tập giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng
Thực hiện 5 bài tập thể dục giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng.
- 21 March
Chiết xuất vỏ cây liễu có tiềm năng bất hoạt virus COVID-19 và Enterovirus
Chiết xuất vỏ cây liễu đã được sử dụng trong y học hơn 3,500 năm, nghiên cứu mới đây cho thấy nó có đặc tính chống virus COVID-19 mạnh mẽ
- 14 March
Lấy lại sức khỏe giữa thế giới độc hại
Giảm thiểu những nguy cơ từ hóa chất độc hại môi trường có thể phòng ngừa gần 1/4 số ca tử vong trên toàn thế giới.
- 8 March
Chất xơ thực phẩm có làm hại cho sức khỏe đường ruột của bạn không?
Không phải ai cũng phù hợp để bổ sung chất xơ, mặc dù hơn 50% người Mỹ đang thiếu chất xơ thực phẩm hàng ngày. Giải pháp thay thế có thể là thực phẩm lên men
- 5 March
Nghiên cứu: Các liệu pháp bổ sung đang ngày càng được ứng dụng nhiều hơn
Nghiên cứu cho thấy ngày càng nhiều người Mỹ tìm kiếm các liệu pháp bên ngoài y học hiện đại để giảm đau.
- 18 February
‘Thậm chí một trong số các bác sĩ từng cười vào mặt tôi’
Câu chuyện của cô gái tự chữa lành hội chứng PCOS - bệnh đa nang buồng trứng - bằng phương pháp ăn uống và thay đổi lối sống.
- 31 January
‘Thân thể của tôi chính là tài sản quý báu nhất’
Tôi biết ơn nhiều sự việc đã đưa tôi đến được vị trí hiện tại: dạy và tập yoga và chứng kiến trải nghiệm chữa lành của người khác qua yoga là một phần sâu sắc trong hành trình chữa lành của tôi
- 30 January
‘Các bác sĩ đã rất ngạc nhiên trước sự thay đổi của tôi’
Trong hành trình chữa lành sức khỏe tinh thần, bạn có thể cần huấn luyện viên sức khỏe cho những lời khuyên và người bạn đời luôn bước đi bên bạn.
- 22 January
Cách chữa lành vết thương nhiễm trùng đơn giản tại nhà
Ngâm chân nước nóng với chút muối là liệu pháp chữa lành vết thương đơn giản.
- 18 January
Từ phương thuốc cổ xưa đến khoa học hiện đại: Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bột ngọc trai
Ngọc trai không chỉ là trang sức mà còn được dùng để chăm sóc làn da, mắt, tăng miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và giảm căng thẳng oxy hóa.
- 12 January
Trung y chữa táo bón bằng ba phương pháp đơn giản
Các phương pháp đơn giản của Trung y giúp cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón.
- 9 January
Bốn loại gạo có tác dụng bổ thận, bảo vệ phổi, và tốt cho tiêu hóa
Theo Trung y, các loại gạo khác nhau có tác dụng chữa bệnh khác nhau, góp phần nuôi dưỡng cơ thể tổng thể và tốt cho sức khỏe.
- 9 January
Trung tâm Y khoa Northern giới thiệu Chương trình Chăm sóc Sức khỏe cho Cảnh sát tại Middletown
Buổi chia sẻ thông tin do Trung tâm Y khoa Northern tổ chức về Chương trình chăm sóc sức khỏe toàn diện kết hợp giữa năng lượng và cảm xúc..
