Giảm tuổi sinh học bằng cách nào? | Sức khỏe 

11-12-2023

Bài chọn lọc

Thực phẩm và dinh dưỡng

7 loại thực phẩm dành cho những bậc cha mẹ kiệt sức 
Tình trạng kiệt sức chỉ là tạm thời và hoàn toàn có thể tránh được với 7 loại thực phẩm sau đây. 
Chọn lọc

Tin sức khỏe

Nhật Bản chấp thuận vaccine ngừa COVID-19 mRNA ‘tự khuếch đại’ đầu tiên trên thế giới mà không công bố dữ liệu về hiệu quả hoặc an toàn
Nhật Bản là nước đầu tiên chấp thuận vaccine tự khuếch đại sa-mRNA mà không công bố dữ liệu về hiệu quả hoặc an toàn.
Chọn lọc

Chất lượng giấc ngủ

Bảy lời khuyên giúp có được giấc ngủ sâu và phục hồi
Mất ngủ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức đề kháng của cơ thể. 7 phương pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Chọn lọc

Giảm cân

Bác sĩ Nhật Bản: Giảm cân và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ bằng bắp cải và đậu hũ
Bác sĩ Nhật Bản đã dùng phương pháp giảm cân bằng bắp cải và đậu hũcho bệnh nhân gan nhiễm mỡ, tiểu đường và béo phì một cách hiệu quả.
Chọn lọc
Chọn lọc

Cholesterol máu

Cholesterol không gây ra bệnh tim
Chọn lọc

Vitamin và chất bổ sung

5 dưỡng chất thường bị thiếu hụt ở người hiện đại
Chọn lọc

Căng thẳng và Trầm cảm

Sức khỏe, Ngày lễ, và Tiền bạc
Chọn lọc

Chuyên đề đau

Giảm đau lưng nhờ ăn uống đúng cách

Bài mới nhất

Mãng cầu xiêm: Xem xét cẩn thận về tiềm năng điều trị ung thư
Bài viết xem xét nhiều khía cạnh về công dụng của lá mãng cầu xiêm, trái mãng cầu xiêm trong điều trị ung thư

11-12-2023

Bệnh ung thư

Vì sao Omega-3 có thể kéo dài tuổi thọ?
Cách ăn Địa Trung Hải giúp kéo dài tuổi thọ nhờ cung cấp một lượng lớn acid béo omega-3.

11-12-2023

Lão hóa khỏe mạnh

Nghiên cứu: Bệnh lý tuyến giáp có liên quan đến vaccine COVID-19
Nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa các bệnh rối loạn tuyến giáp và vaccine mRNA COVID-19

11-12-2023

Sức khỏe tuyến giáp

7 loại thực phẩm dành cho những bậc cha mẹ kiệt sức 
Tình trạng kiệt sức chỉ là tạm thời và hoàn toàn có thể tránh được với 7 loại thực phẩm sau đây. 

11-12-2023

Thực phẩm và dinh dưỡng

Ăn uống thông minh: Bảy loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch và bộ não
Bảy loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch và bộ não là hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt dẻ Brazil, hạt phỉ và hạt hồ đào.

11-12-2023

Thực phẩm và dinh dưỡng

Hồi phục thị lực chỉ trong 5 tháng sau 10 năm chống chọi với bệnh glaucoma
Bà Lee Young-ran đã nhận được ​​lợi ích của thiền định đối với bệnh glaucoma sau khi tu luyện Pháp Luân Công được 5 tháng

11-12-2023

Chăm sóc mắt

Nhật Bản chấp thuận vaccine ngừa COVID-19 mRNA ‘tự khuếch đại’ đầu tiên trên thế giới mà không công bố dữ liệu về hiệu quả hoặc an toàn
Nhật Bản là nước đầu tiên chấp thuận vaccine tự khuếch đại sa-mRNA mà không công bố dữ liệu về hiệu quả hoặc an toàn.

11-12-2023

Tin sức khỏe

Bí quyết để hình thành thói quen lâu dài? Tiềm thức của bạn
Hành vi bắt nguồn từ thói quen, và chúng ta phải trở thành kiến trúc sư của những thói quen đó, khi đó, chủ ý thức sẽ ra lệnh cho tiềm thức phải thay đổi

10-12-2023

Sức khỏe tinh thần

Khám phá

Xem thêm

Bệnh thường gặp

Xem thêm
Cảm lạnh và cúm
Xem thêm
Sức khỏe xương khớp
Xem thêm
Chứng viêm
Xem thêm
Chăm sóc mắt
Xem thêm
Bệnh hô hấp
Xem thêm
Ung thư phổi
Xem thêm

Tạp chí Tâm & Thân

Xem thêm

Loạt bài sức khỏe

Đường gây hại cho đường ruột và làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng như thế nào

Flora Zhao

25-11-2023

Cách khôi phục hệ vi sinh vật đường ruột bị tổn hại

Amy Denney

21-11-2023

Mọi thứ ‘có thể là kẻ thù’: Hội chứng tế bào mast hậu vaccine được báo cáo

Marina Zhang

08-11-2023

Các rối loạn vận động mới hậu vaccine COVID: Bệnh nhân bị chẩn đoán sai, điều trị bị trì hoãn

Marina Zhang

07-11-2023

Loạt bài

Nuôi dưỡng hệ vi sinh vật đường ruột giúp ngăn ngừa bệnh tật
Các bài tập đơn giản giúp chống lại cơn đau kinh niên
Sơ cứu bằng thảo dược

Trung Y

Xem thêm

Câu chuyện Trung y

Câu chuyện Trung y: Bài thơ của Thượng Đế
Tất cả rồi cũng sẽ qua đi. Bất luận mình đau lòng hay không, bất luận mình vui vẻ hay không, thì mặt trời buổi sáng mai vẫn mọc lên như thế.

Trung y bệnh thường gặp

Lời khuyên Trung y giúp ngăn ngừa sỏi tiết niệu
Cách tốt nhất để phòng tránh sỏi tiết niệu là ngăn sỏi hình thành ngay từ đầu và không để tái phát.

Trung y bệnh thường gặp

Bạn chưa biết cách điều trị giãn tĩnh mạch chi dưới? Trung y có giải pháp
Các tĩnh mạch giãn nằm ngay dưới da và có thể dẫn đến bệnh lý ở phần sâu hơn-Trung y có cách phòng ngừa, cải thiện thông qua bấm huyệt, tập luyện và thực đơn…

Câu chuyện Trung y

Câu chuyện Trung y: Quà tặng Ngày của Cha
Một người phụ nữ 53 tuổi bị chứng cường giáp. Sau khi điều trị bằng Tây y, chứng cường giáp của cô biến thành chứng suy giáp.

Trung y khỏe đẹp

Trẻ hóa vẻ ngoài: Tạm biệt bọng mắt và nếp nhăn nhờ điều chỉnh cấu trúc khuôn mặt 4D

Trung y

Bác sĩ Trung y nói về nguyên nhân lây nhiễm và cách phòng ngừa bệnh viêm phổi đang bùng phát ở Trung Quốc

Trung y bệnh thường gặp

5 huyệt vị chữa tiểu nhiều, viêm tuyến tiền liệt và các bệnh phụ khoa

Trung y bệnh thường gặp

Cấp cứu cho người đau tim, đột quỵ: Những huyệt vị quan trọng cần biết

Khỏe đẹp

Xem thêm

Thực phẩm và dinh dưỡng

7 loại thực phẩm dành cho những bậc cha mẹ kiệt sức 
Tình trạng kiệt sức chỉ là tạm thời và hoàn toàn có thể tránh được với 7 loại thực phẩm sau đây. 

Thực phẩm và dinh dưỡng

Ăn uống thông minh: Bảy loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch và bộ não
Bảy loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch và bộ não là hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt dẻ Brazil, hạt phỉ và hạt hồ đào.

Chăm sóc mắt

Hồi phục thị lực chỉ trong 5 tháng sau 10 năm chống chọi với bệnh glaucoma
Bà Lee Young-ran đã nhận được ​​lợi ích của thiền định đối với bệnh glaucoma sau khi tu luyện Pháp Luân Công được 5 tháng

Sức khỏe tinh thần

Bí quyết để hình thành thói quen lâu dài? Tiềm thức của bạn
Hành vi bắt nguồn từ thói quen, và chúng ta phải trở thành kiến trúc sư của những thói quen đó, khi đó, chủ ý thức sẽ ra lệnh cho tiềm thức phải thay đổi

Chất lượng giấc ngủ

Bảy lời khuyên giúp có được giấc ngủ sâu và phục hồi

Giảm cân

Bác sĩ Nhật Bản: Giảm cân và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ bằng bắp cải và đậu hũ

Vitamin và chất bổ sung

5 dưỡng chất thường bị thiếu hụt ở người hiện đại

Căng thẳng và Trầm cảm

Chữa lành bằng sự giúp đỡ – Cách giảm bớt trầm cảm, lo âu qua những hành động tử tế