Mật ong chứa 30 đến 40 loại đường hiếm khác nhau, có vai trò điều chỉnh các hormone liên quan đến cảm giác thèm ăn và bài tiết insulin
Đau bàn tay kinh niên thường là do hoạt động quá mức. Dưới đây là 6 bài tập giúp giảm đau.
Căng thẳng, tổn thương tâm lý, bệnh tật và các vấn đề tương tự gây ra “chủ nghĩa trốn tránh” là những lý do phổ biến nhất khiến mọi người lạm dụng chất kích thích
Căng thẳng thông qua hệ vi sinh đường ruột gây hại cho cơ thể như thế nào và cách quản lý căng thẳng
Các bài tập đơn giản giúp giảm bớt hoặc loại bỏ đau cổ tay kinh niên.
