Căng thẳng, tổn thương tâm lý, bệnh tật và các vấn đề tương tự gây ra “chủ nghĩa trốn tránh” là những lý do phổ biến nhất khiến mọi người lạm dụng chất kích thích
Triệu chứng hội chứng kích hoạt tế bào mast và các yếu tố kích hoạt tế bào mast và tầm quan trọng của việc tìm được một bác sĩ am hiểu để giúp bạn điều trị tận gốc tình trạng này
Một trong những biểu hiện phổ biến của lão hóa là bệnh thoái hóa khớp, 5 bài tập cho người thoái hóa và các động tác giãn cơ giúp bạn phục hồi chức năng khớp.
Ngoài việc chăm sóc giấc ngủ, tập thể dục, hít thở sâu, ăn uống lành mạnh, chúng ta còn có thể thực hiện các biện pháp bổ sung để củng cố chức năng hệ bạch…
Cách chúng ta hít thở có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta
