Chăm sóc sức khoẻ

Đối với những ai có da đầu và tóc yếu ớt, việc nhuộm và uốn tóc là rất có hại, không nên bất cẩn.

chế độ ăn uống có tác động đến não, tâm trạng và mức năng lượng của chúng ta.

Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, tiếp xúc với ánh sáng tầm trung trong khi ngủ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim

Khi móng tay xuất hiện những đường sọc lạ hoặc có sự bất thường về màu sắc thì cần chú ý, đó có lẽ là cảnh báo về sức khỏe đến từ cơ thể bạn.

Với nhiều sản phẩm chứa hóa chất ngày nay, nhiều người trong chúng ta đang tìm cách để sống một cuộc sống tự nhiên và giúp ích cho hành tinh hơn, nên việc tích trữ…

Nhịn ăn không chỉ có thể giảm cân, còn có thể bài xuất các chất thải lâu ngày, lọc sạch máu; đồng thời loại bỏ các chất độc trong môi trường như thuốc trừ sâu,…

Khi nói đến giảm cân, chế độ ăn uống và tập thể dục được coi là hai yếu tố quan trọng để đạt được kết quả. Tuy nhiên, giấc ngủ là yếu tố lối sống…

Một giấc ngủ ngon bắt đầu từ những thói quen lành mạnh, dinh dưỡng lành mạnh, một căn phòng thoải mái và một số trợ giúp không kê đơn

Khăn tắm bao lâu thì nên giặt một lần? Các chuyên gia khuyên 4 cách giúp khăn không bị ố vàng và nhiễm khuẩn.

Triệu chứng tổn thương thần kinh ngoại biên như đau, ngứa ran và tê ở bàn tay và bàn chân có thể xảy ra trong vài tuần hoặc vài tháng sau đó. 

Các vấn đề về răng miệng là một biến chứng nghiêm trọng và rất phổ biến của bệnh tiểu đường.

Dịch bệnh liên tiếp bùng phát ở Trung Quốc, phương pháp phòng dịch nào có thể thực hiện tại nhà?

Tủ lạnh càng đầy, con người càng nghèo? Chuyên gia chỉ ra 4 cách mua thực phẩm để tiết kiệm tiền và ăn uống lành mạnh

Ăn cơm cũng có thể giảm cân, điều này cũng không có gì là bí mật. Nhưng rốt cuộc ăn như thế nào mới có thể đạt được mục đích giảm cân nhanh chóng?

Ngày nay chúng ta sống trong công nghệ. Chúng ta dùng nó để làm việc, quản lý công việc, giao tiếp và tìm kiếm thông tin. Công nghệ hiện đại mang đến cho chúng ta…

Từ góc độ của sinh vật học, sự lão hóa của cơ thể con người, sinh - lão - bệnh - tử là một quá trình diễn ra từ từ và không thể đảo ngược

Các cơ chế gây bệnh cơ bản của bệnh tim bên cạnh COVID-19 và chích ngừa COVID có thể góp phần gây ra bệnh tim như thế nào 

Người trưởng thành chúng ta dành gần một phần ba thời gian trong đời để ngủ. Và đó cũng chính là thời gian ngủ mà các chuyên gia khuyến nghị. Chúng ta thường nghe đi…

5 dấu hiệu mất cân bằng hormone bao gồm: tăng cân, mất ngủ hoặc mệt mỏi, thay đổi về da và tóc, giảm ham muốn tình dục và lo lắng kéo dài. 

Nghiên cứu những người sống thọ trên 100 tuổi cho thấy họ có một hệ vi sinh đường ruột đặc trưng có tác động đến acid mật

Có thể gội đầu hàng ngày không? Nên chọn dầu gội như thế nào? Bác sĩ Trung, Tây y sẽ giải đáp về những sai lầm khi gội đầu.

Chứng béo phì đang gia tăng trên khắp thế giới, đặc biệt rõ rệt ở thế hệ trẻ, những người từng thon gọn so với người lớn tuổi hơn có vòng bụng phì nhiêu

Cao huyết áp có thể dễ điều trị nhưng khó nhận thấy, trừ khi bạn phát hiện ra nó. Tôi nhớ tôi đã nhận được một cuộc gọi thật kỳ lạ và tôi sẽ không…

Có những đứa trẻ thực sự dễ giật mình và rơi vào lo âu hơn những đứa trẻ khác. Hiểu được khoa học đằng sau chứng rối loạn lo âu của trẻ nhỏ, có thể…